为什么孕期会经常出现便秘的现象?
孕期便秘的原因有哪些呢?
孕妇活动过少也是一个原因。许多女性怀孕后,唯恐活动会伤了胎气,加上家人的特别鈥湽卣这潱疃跎伲熳呕蛱勺牛沟萌涠疽鸭跎俚奈赋Χ允澄锏南芰ο陆担又馗拐秃捅忝氐姆⑸
怀孕后,准妈妈为了宝宝的健康成长,吃了许多营养食品,进食大量高蛋白、高脂肪的食物,但这些食物有时过于精细,去掉了其中对肠道有益的膳食纤维。而蔬菜的摄入不足,胃肠道内纤维素含量不够,不利于食糜和大便的下滑,从而容易造成便秘。
从怀孕第4个月起,食物通过准妈妈胃肠道的时间明显延长,通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢,通过时间延长;胃动素则相反,它使胃肠道蠕动加快鈥斺 通过时间缩短。怀孕后血中孕酮增加近80倍以上,胃动素的含量却下降,致使胃肠道蠕动慢,食物通过胃时间长,自然容易发生便秘。
为了避免孕期缺钙带来的小腿抽筋、手脚抽搐,甚至是骨质疏松引起骨软化症等等危害,同时降低宝宝出生后的缺钙风险,很多女性从成为准妈妈开始便进行钙的补充,从而增大了便秘的几率。对于这种情况,不要口服润滑性的泻药,这样会影响肠道对营养成分的吸收,宝宝的营养得不到很好的保障。而服用导泻剂或者强刺激作用的润肠剂,会使胃肠蠕动增强引起子宫收缩,导致流产或早产。因此专家建议,孕妇可在选择补钙产品时候入手,选用含有山梨醇的安全性高的补钙品。迪巧维D钙咀嚼片的配方中特添加山梨醇成分,针对补钙常见的副作用鈥斺敱忝赜行Щ航猓蠡Φ溃档捅忝胤⑸省
一些器质性病变也会导致准妈妈便秘,比如,一些准妈妈出现痔疮、肛裂等直肠疾病,或者说原本就有这类疾病的话,一旦发病却又未能及时治疗,到了孕期就很容易使病情加重,这些都会增加准妈妈患便秘的几率。怀孕6个月后子宫逐渐增大,也会压迫血管,使得下半身的血液发生淤血,而诱发痔疮,恶化时则可能引起脱肛,因为担心痔疮会恶化,常常强忍便意,而使便秘加重。
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