有利于宝宝发育的体能亲子游戏(2)

　　扔和抓的玩具

　　几乎没有宝宝能玩接球游戏，但所有宝宝都喜欢，也需要玩又大又轻又松软的球，既能扔来扔去也能用来练习接球和踢球。你也可以做个沙包，把米或黄豆装进去，既不会滚也不会飘，对宝宝来说，是一种有趣的新玩具。

　　给宝宝机会玩

　　你的宝宝必须跑、爬、跳、摇、推、拉、滚以及到处蹦来蹦去。他只有让全身都活动到体能极限，才能学会控制和掌握身体。宝宝在这个阶段练习得越多，到学前年龄时就会越灵活、协调、安全。此外，宝宝在紧张地想学新东西和小心翼翼地用手拿东西之余，体能游戏中的能量消耗也会让他放松放松。宝宝会在平时的日常生活中找到大量做体能运动游戏的机会，不过，家具并不真的适合日常体育活动。如果准备一些专门的体育设备和器材，你的孩子和财产都会少些损伤。

　　杂技游戏

　　宝宝随时都会摔倒，通常都会很疼。如果有一个地方摔倒后不但不疼，反而很好玩，那就好极了。

　　厚床垫是一个棒极了的活动场地，宝宝在上面可以学习头朝下碰脚跟、从两腿之间往后看、滚来滚去、咬自己的脚趾等等。也许听起来既不重要也没有教育意义，但所有这些不但有助于宝宝了解身体、对身体更有自信，而且也能让他放松、消除紧张。如果你丈夫知道怎么安全地把宝宝抛起来再接住，那这种活动多半会成为一个宝宝非常喜欢的游戏。

　　如果你不愿意让宝宝上你的大床，即使脱了鞋、把床单揭了也不行，那么用大一点软一点的地垫也不错。一旦有机会在公园或乡下碰上一堆叶子或干草，一定别忘了带着宝宝跳进去，好好享受一番。

　　攀爬游戏

　　攀爬架是最适合孩子爬高的地方，如果你家里地方够大，不妨买一个折叠攀爬架，打开后就是1.2米的立方体，室内室外都能用。如果你还有一个院子，可以考虑安一个长期使用的大攀爬架。管状金属材质使用寿命长，但油漆脱落后往往会生锈，湿冷的天气里摸上去也不舒服。木制的需要偶尔上上防水涂料。两种攀爬架每年都需要进行安全检查。如果以上条件你都不具备，也别担心，带孩子到儿童活动馆、小区健身区、附近学校的操场去，那里也能找到各种攀爬架。

　　一旦你决定花大价钱买个攀爬架，一定要明智地买一个能用到孩子11岁的。尽可能买最大的攀爬架，等宝宝长大些，你还能够增添一些丰富多彩的秋千装置、滑梯、攀爬网等。在架子上罩一张旧床单，就成了帐篷或房子。

　　除非有人恶作剧或推搡，宝宝在攀爬架上多半都是安全的。不过，一定要把攀爬架放在草地或土地上，千万别放在水泥地上。带孩子到外面玩攀爬架时，也一定要注意地面问题。

　　如果你家里有地方，可以买或自己做一个双面梯，有三四个台阶那么高，顶部是一个小平台。这种梯子有很多奇妙的玩法，不但能用来支撑滑梯、跷跷板、平衡杆，还能做船桥。