产后新爸爸患抑郁症的原因
新爸们疲乏、精神不振,甚至认为宝宝的到来降低了自己的生活质量,回家不再是一件令他们神往的事情,甚至逃避归家。
1、作息时间、生活节奏改变,身体无法适应
宝宝刚出生,新爸们当仁不让当起照顾宝宝和新妈的勤杂工。新爸们每晚要被冲牛奶、换尿布多次打断睡眠,至少要持续到宝宝半岁。这个过程中他们的身体在经受考验。休息不够、睡眠不足,时间一长,就易产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。
2、育儿经验缺乏,与妻子之间出现沟通障碍
刚生产的妈妈们,由于体内激素水平的变化、伤口的疼痛,往往精神上比较脆弱,新爸稍有不慎,就易招来新妈的不满。久而久之,对新爸的心理产生压力,面对宝宝会莫名地紧张、焦虑。
3、疲于应付家庭成员间的关系
现在都是独生子女,宝宝一来到这个世界上就集万千宠爱于一身。两家的父母常为如何育儿发生分歧,甚至婆媳干仗,这更让新爸们夹手夹脚、左右为难。
4、夫妻间亲密行为减少,几乎无两人世界
新婚时夫妻间卿卿我我,两人世界丰富多彩。可有了宝宝后,孩子成了家庭的中心,新爸的生理、情感需要被忽视,甚至有的新妈拒绝与丈夫鈥溓酌芙哟モ潯P掳中睦砺洳畲螅樾鞯吐洹⒕裱挂帧
5、社交、休闲活动全面叫停
新爸们休闲活动全面告停。长此,新爸们疲乏、精神不振,甚至认为宝宝的到来降低了自己的生活质量,回家不再是一件令他们神往的事情,甚至逃避归家。
6、事业还在拼搏期,经济压力大
新爸们年龄大都在30岁左右,事业尚在拼博期。宝宝的到来,增加了不小的开支,要加倍努力多赚鈥溎谭矍潯W魑溡患抑潱谛难沽上攵
《产后新爸爸患抑郁症的原因》摘要:、焦虑。 3、疲于应付家庭成员间的关系 现在都是独生子女,宝宝一来到这个世界上就集万千宠爱于一身。两家的父母常为如何育儿发生分歧,甚至婆媳干仗,这更让新爸们夹手夹脚、左右为难。 4、夫妻间亲密行为减少,几...
相关文章: | ◇ 男性也会患“产后抑郁症” | ◇ 心理疗法可减轻产后抑郁症 |
◇ 父亲产后抑郁影响孩子发育 | ◇ 关于产后抑郁症的十误区 |
|
|