孕妇洗澡的三大注意事项

　　女人怀孕之后，身体的各项条件都会发生变化，再加之心理上的顾虑，很多日常的生活习惯都会随之改变，就拿洗澡这件事情来讲吧，孕妇在怀孕期间洗澡有很多的注意事项，下面，小编就给大家讲讲孕妇洗澡的注意事项。

　　一、水温不宜过高。

　　怀孕期间的孕妇在洗澡的时候，一定不要准备水温过高的水，即使自己在平时的时候喜欢用高温的水洗澡，但是在怀孕期间也是不可以的，因为，专家的研究显示，孕妇用高温的水洗澡，会伤害胎儿大脑的发育，影响未来宝宝的智力。

　　二、洗澡时间不宜过长。

　　孕妇在怀孕期间每次洗澡的时间最好不要超过15分钟，主要的原因是，孕妇处于湿热的环境中，过长的时间的话，容易使自己的毛细血管扩张，影响神经系统，很容易出现胸闷、头晕等不良症状，这会对肚子中的胎儿造成不好的影响。

　　三、禁忌坐浴。

　　对女人而言，洗澡的最佳方式就是淋浴，不宜进行坐浴，对于孕妇而言，坐浴是一定要禁忌的，原因很简单，孕妇在怀孕期间，**的抗感染能力是很弱的，如果进行坐浴的话，脏水很容易侵入**，滋生细菌，造成子宫发炎，严重的话会导致流产。