宝宝的健康问题不容小觑

　　前几天我儿子发烧、咳嗽，流鼻涕，看着医院里的很多孩子在打针，年龄最小的只有八天！着实给我一个很大的教育，宝宝的健康问题不容小觑，那么，怎样做才能保护宝宝远离呼吸道疾病呢？总结了以下几点。

　　远离病源

　　一般来讲，呼吸道疾病大多是通过飞沫传染的。所以，家里如果有此类病人，应减少与宝宝的接触，或者尽量避免近距离接触。

　　注意通风

　　很多宝妈总是怕宝宝冷，于是拼命的给宝宝加衣服，房间捂得一点气都不透，其实这是错误的做法。房间太干燥，并且空气不流通，更容易使宝宝患病，所以，一定要定时开窗通风换气。比如早晨起来，下午等。

　　增加户外活动

　　春天虽然偶尔有风，但春风并不刺骨，是温暖的春风。所以，多参加户外活动可以增强抵抗力。但要注意，不要带宝宝去马路边，因为马路边灰尘较多，且汽车尾气严重，不利于宝宝的健康。

　　多晒太阳

　　悟了一个冬季，是时候让宝宝多晒晒太阳了。冬季偶尔晒太阳，或许也是隔着玻璃晒的，直接接触阳光，有利于宝宝钙质的吸收，增强宝宝的抵抗力，更有利于宝宝的健康。

　　拒绝二手烟

　　家有小宝的男士要注意了，吸烟不仅有害自己的健康，小宝吸了鈥湺�手烟鈥澲�后，也会对健康有害，而且烟尘留在衣服上，更是对小宝及家人的危害。所以，男士们，no smoking！

　　勤洗手

　　特别是有吃手习惯的小小宝，一定要及时、多次的给宝宝洗手、擦手。因为病菌会跟着宝宝的手进入宝宝的身体。

　　多吃蔬菜、水果

　　很多宝贝喜欢吃鈥溠罂觳外�潱�但过多的摄入肉制品、油炸制品对宝宝的身体并不是一件好事。所以要多吃蔬菜、水果，他们里面含有的多种维生素、矿物质不仅能增强宝宝体质，很多对呼吸道能起到保护作用呢。

　　拒绝鈥溁êｂ��

　　春天到了，各种各样的花儿都竞相开放，宝妈们很乐意带宝宝去植物园赏花。但是有的宝宝比较小，有的可能体质比较弱，或者有些宝宝是过敏性体质，过多的花粉会对宝宝的呼吸道有影响哦。所以宝妈们要注意。