准妈妈孕期要注意选择舒适的鞋子

　　爱美之心，人皆有之。很多女性认为在怀孕初期都是可以穿高跟鞋的，殊不知，这种想法可是大错特错的哦！那在孕期不能穿哪些鞋子呢？

　　1.不宜穿高跟鞋

　　怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇的体态也会随之改变。这时身体就会越发笨拙，行走不便。若是在这时还穿高跟鞋，则会容易摔倒，导致流产或早产。因为孕妇穿高跟鞋，身躯会往前倾，骨盆则会倾斜发育，使得骨盆各径线发生变异，不利于分娩。更会造成趾关节疼痛，所以，为了自身健康和胎儿的安全着想，应该尽量避免穿高跟鞋。

　　2.不宜穿洞洞鞋

　　很多人在夏天都爱穿洞洞鞋，虽然洞洞鞋看似透气，但并不适合孕妇穿哦！因为洞洞鞋过于宽松，对孕妇的脚起不到保护作用。尤其是在下雨天时，雨水更易从鞋子的洞洞那渗入到里面。使得原本就宽松的洞洞鞋更是多添了几分湿滑，在这时就极易发生滑倒、扭伤。所以，孕妈们还是少穿洞洞鞋吧！

　　3.不宜穿橡胶、塑料拖鞋

　　孕妇在选择拖鞋时，可要多加注意啦！不宜穿橡胶或塑料的拖鞋。因为孕妇的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液较多，容易形成汗脚。若穿塑料或橡胶的拖鞋，则会引发皮炎。同时，值得注意的是，孕妇洗澡时穿的拖鞋可要防滑哦！宜选用有弹性、又柔软的鞋。

　　4.不宜穿皮革鞋

　　皮革鞋的透气性差，孕妈脚部爱出汗，而足部散发的汗气无法及时消失。给厌氧菌、霉菌提供了良好的生长和繁殖环境，易患脚气病。而硬邦邦的皮革更是不利于孕妇走路！所以，在孕期还是少穿皮革鞋吧！

　　5.不宜穿过于平底的鞋

　　有些孕妈就觉得高跟鞋不能穿，那总能穿平底鞋吧！但是对于平底鞋也是大有讲究的哦！首先，不能过于平底。这样会让脚过于切近地面，鞋子对脚没起到保护作用。穿着过于平底的鞋子走久了，脚部就会受伤。所以，孕妈是不宜穿过于平底的鞋子哦！

　　6不宜穿绑带的运动鞋

　　若是打算穿运动鞋，可不要选择绑带的哦！因为绑带的运动鞋对于孕妇而言，穿着是十分不便的。可以想象一下，在孕期还要挺着肚子弯腰去绑鞋带，这可是非常困难的。而且极易压着腹中的胎宝宝。所以，孕妇在选择运动鞋时，可别选绑带的哦！