孕妈妈的哪些坏习惯会毁掉胎儿健康

　　当今社会，每个家庭都把孩子看的非常重要，父母或爷爷奶奶都很重视下一代的健康问题。很多80后的准妈妈们，大部分是与丈夫一起在外面生活，初为人母，难免很多细节容易忽视。孕期生活，每个准妈妈各有各的精彩。

　　一、孕期拒绝戴隐形眼镜

　　怀孕期间，由于孕妈内分泌系统发生很大变化，角膜组织发生轻度水肿，使角膜的厚度增加。而隐形眼镜本身就会阻隔角膜接触空气，孕期如果继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧，使角膜发生损伤引起敏感度下降。敏感度下降将带来视力减退、无故流泪等。

　　另外，如果孕妈患有感冒症状，更不宜戴隐形眼镜。因为其手上往往带有大量病原体，在取戴隐形眼镜时容易进入眼中，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，对眼睛的伤害更大。

　　二、孕期拒绝紧身衣

　　妇女怀孕后，由于胎儿的生长发育，体内激素水平改变，表现出腹部膨大隆起，乳房日渐丰满，胸围增大。如果衣裤穿得过紧，一方面可能限制胎儿的生长和活动，影响胎儿发育，导致胎位不正；另一方面也可能阻碍孕妇自身的血液循环，使孕妇感到不适，甚至可以引起诸如外阴和下肢静脉曲张、浮肿等病症。

　　因此，孕妇着装应选用宽松式的，裤腰带和乳罩不要系得太紧，更不宜裹胸束腰。服装面料，要根据孕妇代谢旺盛、出汗多、油脂分泌多的生理特点，选用透气、吸汗、保暖的布料，尤其是内衣，要选用棉织品，少用或不用化纤制品。孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。到了孕期的中晚期，准妈们应注意坐立姿势，背要直，腹部收紧。

　　三、孕期切勿沉迷网络

　　我们知道，电脑接通电源之后所产生微波对身体有一定的危害，容易引起人们中枢神经失调，尤其是女性，还容易发生**功能及胚胎发育异常。每周超过20小时以上使用电脑，还容易导致胎儿畸形。

　　因此，对于那些不得不使用电脑上班的准妈咪们，在操作电脑时，要注意做好防护措施（如穿防护服），人体与电脑要保持一定的距离。在妊娠头三个月内，应避免从事电脑作业，同时加强营养，饮食注意增加高蛋白和维生素。

　　四、孕中期后不宜再开车

　　现代的孕妈咪开车的几率正在增大，而对于怀孕中晚期的孕妈咪来说，由于身体变得不那么灵活，开车时不容易保持正确操作，这样比较危险。如果遇到紧急情况急刹车，容易使下腹受到刺激，增大流产或早产的可能性。另外，孕妈咪的神经反应相对变低，一旦碰到特殊情况，由于反应相对较慢，容易发生交通事故。

　　因此，以下4种情况下，孕妈就应该坚决不开车：

　　1、通常怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛。

　　2、孕妇若为新手司机，由于开车并不熟练，容易出危险，加上精神高度紧张，对腹内胎儿也不好。

　　3、孕妇也不宜开鈥溞鲁碘�潯Ｓ捎谛鹿褐玫某抵衅じ铩⒒�学溶剂等气味很重，空气污染严重，不利于孕妇腹中胎儿的健康。

　　4、驾驶手动挡轿车时需要两只脚不停配合，这样腹肌容易紧张，准妈妈要量力而行。

　　小精灵儿童网提醒您：孕妈妈一定要注意生活习惯，不要忽略每一个生活习惯的小细节哦。