如何应对宝宝偏食

　　原先小编家的熊孩子吃饭时，婆婆总会做各式各样的食物，因为宝宝偏食总是换了一样又一样，可是臭宝宝的嘴里就没断过不吃这两个字，无奈中还是听宝宝自已的，她想吃什么就吃什么吧，可是这样长期的偏食下去对孩子会有影响吗？我想这个问题不只是小编自已感到头疼，大多数的家长也跟小编有一样的苦恼吧！不过小编在各处取经之后终于把孩子偏食的情况改善过来了，以下是小编的心得希望对一些偏食的家长有帮助。

　　在小宝宝一岁多的时候都会表现出对某种食物的特殊偏爱，有的宝宝爱吃肉食，有的宝宝爱吃甜食，有的宝宝不爱吃蔬菜等等，小编家的宝宝则不爱吃饭，奶粉也不太愿意理，最爱的居然是饼干，没在吃饭之前就吃了好多，到了饭桌还能吃下什么，可是平时不给吃就会哭闹的很厉害，对于宝宝的偏食真是让我头疼。其实没有哪个孩子天生就爱挑食、偏食，这些坏毛病大多数是后天养成的。

　　老话说的好，孩子偏食都有是家长惯出来的，宝宝想吃什么就什么，不爱吃的就一口不沾，久而久之的偏食也就在所难免了。如果家长本身就有偏食的习惯，自然在做饭的时候就会有所选择，时间长了孩子也会隨着模仿，所以宝宝的饮食习惯受父母的影响很大，因此家长在做饭的时候一定要做到营养均衡，自已爱吃什么不爱吃什么，不要影响到宝宝对食物的喜好。

　　纠正小宝宝的偏食习惯不是一日之功，因为家长们不要急于求成，要有恒心，做好和小宝宝们打持久战的准备。对于宝宝不爱吃的食物地做菜方法上一定要做到多圆化，不爱吃蔬菜就把蔬菜做成陷包着吃或者不爱吃煮鸡蛋就把鸡蛋炒好兑在粥里给宝宝吃，总之要多变些花样，还要给宝宝提供一个轻松愉快的环境，不要在宝宝做出她不爱吃的食物时进行换菜，而是要一点点的加一些平常不吃的食物，让她一点点的接爱，这样不会对宝宝产生逆反心理，宝宝心情好就会吃什么都觉得香香的。

　　在纠正宝宝偏食的时候 ，家长一定要为宝宝做好表率作用，一定要对孩子多加鼓励，在表现出对食物极大的兴致的同时还要告诉宝宝这个东西很好吃，看妈妈吃的多香，你也来尝尝诸如此类的话，激励孩子对食物的好奇和热情。家长在对宝宝互动一段时间后，宝宝会越来越接受原先各种不爱吃的食物。

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