产科医生总结 孕期头疼的原因(3)

　　孕妇血循环系统的血容量从孕初期开始增加，到妊娠32～34周达到高峰，一直维持到分娩。血容量比非孕期平均增加了30%～40%，红血球增加20%，可以看出红血球增加相对少，造成血液相对稀释，所以孕妇血色素偏低。

　　因此要注意铁的摄入和补充蛋白质、叶酸等维生素，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、花生等，定期复查血常规，若发现贫血，进一步检查贫血原因，针对性治疗纠正贫血，避免因贫血造成眩晕。

　　4.糖尿病

　　妊娠期糖尿病患者尤其是需要胰岛素调控血糖的孕妇，既要控制好血糖，又要避免因过度饮食限制或因过量胰岛素导致低血糖的发生，否则会引起头晕、出汗甚至昏迷等低血糖症状。

　　妊娠期高血压疾病是指妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。妊娠20周后出现高血压、水肿、蛋白尿。轻者可无症状或轻度头晕，重者头痛、眼花、恶心、呕吐、持续性右上腹痛等，血压明显升高，甚至昏迷、抽搐。

　　孕期定期产检，平时注意饮食、休息规律，一旦发现血压增高或蛋白尿等需及时就医检查治疗。

　　5.心源性晕厥

　　心源性晕厥是指由心脏疾病导致的晕厥，严重者可导致猝死。发作时可伴有紫绀，呼吸困难，头晕，心律失常，心音微弱和相应的心电图异常。孕前多已有这方面的疾病，胸闷气短，询问既往史多可帮助诊断。孕期还应当警惕围产期心肌病，该病病因不明，妊娠最后3个月或产后6个月内发生，以心肌病损为主要表现的心力衰竭综合征，临床上不常见。

　　这些心脏疾病的诊断可由动态心电图、心脏超声等帮助诊断，卧床休息，处理心律失常，抗心衰等由心血管内科的专业医生诊治。

　　6.梅尼埃病或耳石症

　　孕期突然出现天旋地转性头晕眼花，可能要看看耳鼻喉科，是否是梅尼埃病或耳石症在作怪。

　　梅尼埃病原因是膜迷路积水，眩晕不能站立，伴有耳鸣，个别可突然晕倒在地，但神志清楚，发作时间由数分钟到数日不等，很少超过1～2周的，症状逐渐减轻。

　　耳石症是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，时间一般较短，数秒至数分钟。若发生梅尼埃病孕期应低盐饮食及清淡饮食，避免劳累及生活不规律，保持心情舒畅，保证充足睡眠。疾病发作期应卧床休息，同时要兼顾胎儿在宫内的状态，不要突然摔倒而发生意外。

　　小精灵温馨提示：

　　如果感到头晕，可以对照文章内容，看看自己属于生理性的还是病理性，心态上不要慌张，及时就医，定期产检，平时注意一些小细节，能够避免多数情况下的晕厥发生。