孕妇流鼻血 对胎儿影响竟这么严重(2)

　　3.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。

　　4.坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。

　　预防孕妇流鼻血的方法

　　1.注意饮食结构

　　少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。

　　2.少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作

　　避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

　　3.鼻部按摩

　　比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。

　　四、孕妇流鼻血吃什么好？

　　1.鲫鱼石膏煲豆腐

　　鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

　　2.生地二根饮

　　鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7—10天，能清热凉血、止血。

　　3.鲜藕汁饮

　　鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服，可清热解暑，凉血止血。

　　4.黄花菜瘦肉汤

　　黄花菜30克(干品，浸泡洗净)，瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。

　　5.阿胶炖瘦肉

　　阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用，有滋阴养血、止鼻血功能。

　　五、孕妇流鼻血是男宝还是女宝？

　　孕妇流鼻血并不能鉴定性别，孕妇流鼻血不是看胎儿性别的方法。

　　孕妇流鼻血是较常见的一种现象，在怀孕的早期、中期、晚期都可能会出现，尤其是在怀孕的中晚期会更严重。

　　小精灵温馨提示：

　　如果是怀孕期间出现流鼻血一般建议首先进行血常规的检查。因为怀孕期间女性容易出现如血小板减少等贫血的表现，所以建议首先进行个血常规的检查就可以了，也可以去医院耳鼻喉科进行鼻腔内窥镜的检查。