想要孩子健康成长 父母就要这样做
如果父母希望孩子能有一个美好的未来,那就赶紧告诉孩子健康的重要性,而且更重要的是,父母要真正为孩子的健康做些什么。孩子的健康如此重要,父母自然要高度重视。基于父母对孩子期望与健康的双向考虑,在此给父母们以下建议。
一、科学合理地安排孩子的生活
孩子的健康基于正常有序的生活,如合理安排孩子的饮食、给孩子充足的睡眠、让孩子科学地进行锻炼,都是孩子健康生存的最基本方面。父母要用心去做,必然能让孩子从中受益,拥有一个健康的体魄。
二、要舍得放弃,为孩子减压
现在的孩子绝大多数是超负荷学习,背着沉重的课业负担。很多家长一方面痛斥应试教育,抱怨学校,另一方面却又热衷于在课余时间给孩子增加负担,花钱让孩子学这学那,上各类辅导班,还给孩子请家教,甚至自己给孩子留作业,等等。结果,孩子的休息、娱乐时间越来越少,自然就在一点一点蚕食孩子的健康。父母要明白鈥溣兴Р拍苡兴免潱淙辉诤⒆友暗奈侍馍虾苣炎龅剑故且ρЩ岱牌拥愕涡∈轮兄厥雍⒆拥慕】怠
三、调整心态,权衡期望与健康
父母都是望子成龙的,对孩子的期望定得很高,总担心自己的孩子落后于人。孩子达不到期望时,父母会觉得孩子不争气,往往采取高压手段加重孩子的负担。然而,孩子的能力和水平是有限的,父母要尊重现实状况,不能揠苗助长,而要从孩子的实际出发,给孩子制定合理的计划和目标。
《想要孩子健康成长 父母就要这样做》摘要:要舍得放弃,为孩子减压 现在的孩子绝大多数是超负荷学习,背着沉重的课业负担。很多家长一方面痛斥应试教育,抱怨学校,另一方面却又热衷于在课余时间给孩子增加负担,花钱让孩子学这学那,上各类辅导班,还给孩子...
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