孕产妇更易抑郁 孕期如何预防

　　原来人们常说鈥湶�后抑郁鈥潱�但专家指出，实际上孕产期全程都有可能出现抑郁障碍，原来有抑郁症的患者也有可能在这一阶段复发。

　　一、只有产后才会抑郁？

　　处于人生特殊阶段的孕产妇除了应对生活环境、生活方式的调整外，还面临着重大的生理心理变化，身体受到激素水平剧烈变化的影响，更容易产生情绪障碍，严重者会出现抑郁症。

　　孕产期全程都有可能出现抑郁障碍，孕产期抑郁是指在妊娠期及产褥期出现的以郁闷、胆怯、空虚、烦恼、愤怒、焦虑、自卑、沮丧、悲哀、绝望等情绪为特征的心理障碍，主要表现为食欲不佳、失眠或嗜睡、动作缓慢、对日常生活不感兴趣、精力不足、疲乏、自责，甚至有自杀企图，伴有忧伤悲痛的情绪。

　　二、坐完月子再就诊？

　　产后抑郁患者在鈥溤伦永镡�澙淳驼锏姆浅Ｉ伲�中国的传统观念是要踏踏实实坐月子，因此，产后出现抑郁来就诊的患者往往是孩子几个月大才来就诊，有的症状还比较重。鈥湺杂诓�妇来说，如果罹患抑郁症不就诊，最严重的后果就是自杀，甚至扩大性自杀。鈥澮酝�也有一些新妈妈抱着孩子自杀的情况，这就是鈥溊┐笮宰陨扁�潯Ｒ钟舻穆杪璧Ｐ淖约豪肟�，孩子要受罪，所以就会抱着孩子自杀。李晓虹说，这是最严重的后果。

　　针对孕期的抑郁障碍，考虑到孕妈妈不适合使用精神类药物进行治疗，因此对于轻中度抑郁者，多采取心理疏导、认知行为治疗、家庭或人际关系支持治疗等非药物治疗手段。如果孕妇的病情严重到一定程度，就要权衡利弊，考虑是否进行用药治疗。

　　三、孕产期抑郁如何干预？

　　记者了解到，本市已经在西城区、丰台区、房山区三个试点区开展孕产期抑郁干预项目，通过在助产机构、基层卫生服务机构、专科医院等开展孕产期抑郁健康教育、筛查和干预措施，力争实现对孕产期抑郁妇女的早期识别、早期转诊和早期干预。今后，本市将在前期试点基础上，细化服务项目、完善项目流程、健全转诊机制、整合全市资源，力争尽早在全市范围内推广。