二岁3-4月营养知识：儿童多喝纯水不利健康

　　儿童多喝纯水不利于身体健康

　　夏季来临，喝水成为大问题。现在，许多孩子日常的进水主要来自纯净水，一些这样对于孩子的健康成长十分不利。

　　一是一些桶装纯净水不合格。

　　据消息称，近日，中国消费者协会对北京、石家庄、重庆、广州、青岛、武汉等城市的桶装饮用纯净水进行了检测，结果是让人担忧的。虽然绝大部分样本的理化指标符合要求，但72个样本中有20个样本卫生指标末达到《瓶装饮用纯净水卫生标准》的要求。

　　二是纯净水在制作过程中，把原来水中含有的人体所需的微量元素去掉了，所谓饮用纯净水亦称纯水，是以符合生活饮用卫生标准的水为水源，用蒸馏法、去离子法或离子交换法、反渗透法及其它适当的方法加工而成的。加工过程中在去除水中悬浮物细菌等有害物质的同时，也将水中含有的人体所需要的微量元素一并去除了。

　　经常并大量饮用纯净水，人体内电解质的供求就会失去平衡，对孩子的健康成长不利。据国外有关研究机构的研究成果报道，青年人长期饮用"纯水"会造成其骨质变软。

　　三是一般家庭的饮水机不能够定期消毒，而且，一桶水打开后通常要喝几天，非常不合理，而且因为电源开着，不停的在烧，容易二次污染。

　　所以，夏天一定要注意孩子的饮水问题。让孩子少喝些纯净水好！