白开水让宝宝越喝越水灵

　　育儿－白开水，让宝宝越喝越水灵。专家建议：饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。对于4个月以前采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤、适当多吃新鲜的蔬菜和水果、母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喂水了。当然具体情况，需要具体分析。配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右，宝宝需要补充更多的水分，才能排出废物。对于4个月以前喝配方奶的宝宝，除了喂奶以外两次喂奶的期间，妈妈还需要给宝宝喂上30-50ml的温开水。