凉席使用不当也会致病

　　“新买的凉席，看起来挺干净，可谁承想，用了以后的第二天身上起了好多红色的疹子。”市民李先生最近因睡新凉席而惹出病。业内人士表示，市面上的凉席种类繁多，只有挑选得当才能既享受凉爽，又不会损害健康。

　　新凉席惹了一身疹子

　　7月6日，李先生告诉记者：“前不久去十二纬路市场购买了一张新凉席。凉席看上去很干净，闻着也挺清香，我就只用湿毛巾擦了一遍，当晚就铺在床上。可没想到，睡上去没多久，他爱人就觉得身上痒，第二天早上我惊奇地发现身上起了好多红色的疹子。后经过医生诊断为过敏性荨麻疹，而罪魁祸首就是那床没有洗净的凉席。”

　　使用凉席应注意卫生

　　沈阳医大一院的杨医生告诉记者，凉席在加工过程中常会使用一些化学试剂，如果不清洗干净，和人体接触后非常容易引起过敏。因此提醒市民，要注意凉席的材料选择和正确使用。首先必须选择好凉席，一般不要选用容易生螨虫的草凉席，最好选用精编细织的竹、藤凉席。其次要保持凉席的清洁卫生，定期对凉席进行高温消毒和阳光曝晒，以防病菌匿藏引发过敏，有骨病的患者最好选用柔软度较好的凉席。

　　想凉爽别忽视细节

　　除了以上注意事项外，业内人士陶先生表示，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。无论是何种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则凉上加凉，对身体没有好处，对体弱的人来说更是如此。患过肩周炎、脊椎病等病的人则很可能因为低温下睡凉席而导致病发。因此，夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，尤其是要保护肩膀、脊椎和腹部等重要部位。

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　　哪种凉席适合您？

　　草席：采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人以及体质虚弱的人喜爱。

　　竹席：应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜用。因此，这类凉席更适合中青年人。

　　亚麻席：亚麻是天然的束纤维，具有天然的纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量，由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，适宜于老人和儿童。

　　竹纤维凉席：是当今科技含量最高的凉席之一，它所采用的原料全部取自3－4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、纺成纱，由纱织成席。其质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。