产后妈妈 紧跟瘦身节拍

　　女主角档案

　　姓名：Rebecca

　　曾使用的减肥方法：大运动量的健身、吃减肥药、抹减肥用品

　　减肥方式：采用“无需吃药、无需打针，无需运动”的玛花纤体。

　　对健康的看法：身体心理都没有负担，才能拥有健康生活。

　　对减肥的看法：好身材能为自己带来自信，轻松赢得好心情。

　　最高体重：63kg

　　最低体重：53.3kg

　　减肥历时：一个半月

　　今年这个生育高峰，不知道造就了多少跟着宝宝一起成长的胖妈妈。在等待宝宝出世的喜悦中，会夹杂着些许担忧——眼看身材每天在走形，真担心产后很难减下来，要知道很多女人都是生完孩子之后就变成了“永久性”胖子。

　　好在也有像Rebecca这样的妈妈，在产后能够很快把体重控制住，并且最终通过科学的减肥方法重拾魔鬼身材。有了这样的鼓励，也许正在为产后减肥担忧的你也就不那么畏惧了吧？来听听这个产后妈妈的蜕变故事。

　　看到Rebecca的魔鬼身材，你一定觉得她是个天生的瘦子，似乎永远也长不胖。手臂修长，腰腹平坦，皮肤紧紧地包裹着小肌肉，颇为有型。岂料到现在为止，她已经是6个月大的宝宝的妈妈了，而且曾经在怀孕期间，她胖到过63公斤。这条信息让正在感叹她身材完美的人跌破眼镜，尤其是得知她在一个半月的时间就从63公斤减到53.3公斤之后！

　　几乎所有的女人都会在怀孕期间发胖，为了让小baby吸取更多营养，放纵食欲的借口变得顺利成章，她曾一度不可控制地发胖。事实上，Rebecca属于很容易胖的类型，这种“放纵”很轻松地让她身材完全走样。最明显的是，产后肥胖、臃肿的问题一直困扰着她，刚生完孩子3个多月时，体重陡然升到126斤，脂肪全部集中在腰腹部位，手臂和大腿的臃肿也让她非常苦恼，昔日漂亮衣服全都不合身了。

　　对于身材的担忧在孩子出世之后变成了生活的主要矛盾，于是她决定减肥，开始尝试各种减肥方法，比如进健身房进行大运动量的瘦身课程,或者看广告选择吃一些看上去比较科学的减肥药，也配合在晚上洗完澡之后抹减肥用品……然而那些顽固的赘肉却仿佛下定了决心似的如影相随，完全没有要消退下去的意思。

　　Rebecca历尽减肥方式大试验，几乎快要对减肥失去信心的时候，几经周折才找到了合适自己的瘦身之路，找对了自己的瘦身节拍。这就是来自源自瑞士的国际纤体专家——玛花纤体，玛花的四个节拍相辅相成，环环相扣。

　　第一拍 制定个性化瘦身计划