宝宝三种睡姿哪种最安全?
有人说仰着睡宝宝会睡成个鈥湵饽源潱灰灿腥怂等帽Ρε孔潘亲裱蒜溩匀还媛赦潱慈松淳褪窍不杜孔潘模换褂腥怂当ΡΣ嘧潘羁蒲А⒆畎踩>烤拐馊炙四闹肿畎踩闹帜芩銎镣沸湍兀
1 仰睡宝宝
头型漂亮程度:
安 全指数:
过去父母都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿,这种睡眠姿势便于父母直接观察宝宝脸部的表情,可以使宝宝全身肌肉放松,对其心、肺、胃肠和膀胱等脏腑器官最不易造成压迫,宝宝的四肢也能够自由地活动。但是经常仰睡,会使宝宝的后脑勺扁平,面部较圆,也可能使得已经放松的舌根后坠,所以也有阻塞呼吸道的疑虑。
仰睡的优点
身心放松:无压迫感,自然放松,让宝宝感到比较舒服;
安全性高:宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息,安全性较高;
减少压迫:不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫;
便于照顾:父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态,随时给予呵护。
仰睡的缺点
影响头型:长期仰睡,头型容易睡扁,还可能波及脸型;
缺少安全感:仰睡时,因为没有任何束缚,宝宝也会感觉没有依靠,缺少安全感;
阻碍呼吸:仰睡使宝宝身心放松,可能会使已经放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的顾虑。溢奶时容易回流、阻塞口鼻,严重者导致吸入性肺炎。
特别提醒
如果宝宝感冒鼻塞,仰睡会使呼吸比较费力,引起小呼噜,所以鼻塞时最好不要仰睡。
喂奶后,不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉,可先右侧睡。
枕头建议使用鈥溠鏊礅潱ㄖ屑湎孪荩梢灾С疟Ρι形捶⒂耆木辈俊
2 趴睡宝宝
头型漂亮程度:
安全指数:
趴睡对宝宝的心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重。若心肺功能不佳,如先天性心脏病、先天性哮喘或有肺炎、感冒咳嗽、痰多,以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝,都不适合趴睡。
另外,某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡,如先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其他如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。
趴睡的优点
富有安全感:胎儿在子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的姿势,这种姿势是与生俱来的自我保护;
减少呕吐:趴睡时,胃溶物不易留在食道及口中而引起呕吐,而会蠕动到小肠,有利于消化吸收;
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