新手父母必修课程

　　有了宝宝之后，人生变得大不相同，不但必须面临照护新生儿可能会发生各种状况，还要思考孩子长大后的教养，以及教育经费等种种问题；似乎，当了父母之后，要学的事情突然之间变多了！

　　为人父母可说是生命中最重要的职责，当宝宝出了产房后，不管愿不愿意，两人世界就已经结束，未来的三人行，甚至四人行的家庭型式，都是即将面对的挑战。

　　做好准备迎接挑战

　　行政院卫生署新竹医院小儿科主治医师庄惠茹认为，在怀孕前，父母就应该要有心理准备与心理建设，「照顾、教养小孩，确实不是件容易事。」尤其当了父母之后的身心疲惫，更非未生养者所能理解。

　　必修1：关爱陪伴胜于物质的满足

　　照顾孩子，是长期的责任与功课，需要不断地学习，陪着他一起成长，庄惠茹医师强调，「父母对孩子不应该只有生养他的躯体，最需要的是，能够衷心愿意拨时间陪儿女一起成长，而非只是以金钱物质满足孩子的需求生活，却缺乏教养陪伴的心思。」不论对新生儿或是年幼的宝宝来说，能够拥有父母的关爱陪伴，就是最好的安全感来源，也是孩子身心健全的基础。

　　必修2：以孩子的眼睛看世界

　　孩子的成长有阶段目标，以刚出生的新生儿而言，接触到的是一个与妈妈的子宫完全不同而陌生的环境，对宝宝而言是相当大的挑战。很多新手爸妈常抱怨孩子日夜颠倒，她指出，「母体的保护没有日夜之别，因此刚出生的宝宝并没有所谓的日夜之别，应该给宝宝时间去适应新环境，之后就会渐渐步入常轨。」另外，若以母乳宝宝来说，她强调，饿了就吃是一定的道理，父母不需担心会因此宠坏他或养成他的坏习惯等问题，随着宝宝成长，能吃的量增多，自然会拉长喂食的时间。当爸爸妈妈愿意转换观点，才能以平常心来陪宝宝度过这段适应期。

　　必修3：妥善调整规划时间

　　孩子出生后，父母的责任与压力自然而来，不论是照顾新生儿或对未来的教养、经费等相关考虑，都十足令人劳心劳力，时间不够用，是必然的自然反应，可能过去常有的应酬与交际，都为了教养大事而被迫耽误或取消。庄惠茹医师建议，生活步调一定要有所调整，重新规划、运用时间，排出重要顺序，才能在教养的同时，从容面对新生活。

　　必修4：避免不必要的比较

　　在教养孩子的功课里，不要出现太多的比较，否则容易产生不必要的挫折感，她说，父母一旦在教养过程出现比较，难免会产生不必要的担忧，例如，身高体重等生理现象，每个孩子的发展程度都不一样，只要依照各自的成长步调正常生长即

　　可，不需要与他人比较，否则，由比较而来的压力，很容易打击原有的成就感。庄惠如医师强调，对于外来的耳语、声音可以适当的接受和参考，但不要过度放大，若有疑问时应询问医师专业的建议以为依循。

　　必修5：充分善用信息

　　为人父母最需知道如何寻求资源与协助，不论是新生儿的照顾或日后的教养问题，有许多事不是夫妻两人就能轻松解决的事，懂得如何善用资源，就能拥有最好的后援。庄惠茹医师提供好用的照护相关信息，能帮助新手父母成功上路。

　　1. 大型医疗院所的卫教信息：现在几乎所有大型医疗院所，都设置了相当完整且丰富的网站，而由其提供的数据，的确也因为有专人维护与监督，而有较完整且正确、客观的解答，而非只是以讹传讹。

　　2. 大型社会组织或机构：由具有公信力的组织团体或机构，如台湾母乳协会等，也能提供相当可信度的解答。

　　3. 网络讨论区的搜寻：网络讨论区属于经验的分享，但建议不要太相信单一性的响应，否则除有可能是广告花招外，也可能只是个人偏方，不尽适用。

　　4. 同一问题寻求不同专业来解答：如果发现宝宝有某些稍具疑惑的问题，最好多问几个不同的专业来寻求解答，庄惠茹医师说，这是保障自己最好的方法。

　　5. 医院的医疗资源：在新生儿从医院出院后，如果有照顾上的问题，一般生产医院的婴儿室或新生儿病房，都会愿意给予解答，有照护方面疑问的父母，不妨试试。

　　别听信非专业的建议

　　做为新手父母，最常面临到的，不外乎是照护新生儿的诸多疑问；庄惠茹医师表示，临床上儿科医师最常遇到的困扰，是父母反而经常听信非专业的意见，例如药局通路的药师，她强调，部分药局的药师并非儿科专科毕业，育儿意见也不见得正确，最怕会有不当推销的问题，尤其如果对新生儿的营养观念不正确时，就容易误导父母。因此，若对照护有任何问题，一定要询问专业儿科医师，才是正途。

　　除了照护养育上的观念是新手父母首先要面对的问题外，日后的教养工作也是需要父母投入更多的耐心与关注；毕竟，孩子的成长与未来并非一蹴可及，也都各个不同的阶段问题，需要父母双方全心投入、共同解决。只要共同拥有学习成长的心，相信就能更轻松自在的面对这生命中的重要转折。