帮助孩子释放心中的压力
大人会有压力,小小孩也有!许多家长并不了解这点,即使孩子已经出现了许多鈥溠沽χ⒆粹潱次笠晕堑ゴ康纳硖宀皇驶蛑皇窃谀制⑵踔烈虼司醯煤⒆硬还远鹇钏吹辜又亓撕⒆拥难沽ΑNㄓ姓嬲煤⒆拥难沽丛础⒋钆湔返囊迹拍馨镏⒆邮头判闹械难沽Α
精选安全分享
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婷婷三岁半,是个性格活泼、外向、爱笑的小女孩,每天似乎都有用不完的精力,总爱探索生活里的新奇事物和结交朋友。鈥澢曜耪庋母鲂裕致璩巳盟谌晔笨冀胗子装嘌埃硗獍锼诳斡喟才鸥智佟⒒婊胫迸怕挚纬蹋偃盏氖焙蛩腔够嵋黄鸩渭咏袒岬幕疃5墙存面闷⑵涞迷嚼丛酱螅N薅朔⑴⒈г棺约汉芾鄄幌肴ゲ乓湛危子装嗬鲜σ膊炀蹑面蒙峡问北硐侄档汀⑽缚诒洳睢0致璐面每葱《埔绞Γ《埔绞觳楹蟊硎炬面蒙硖搴芙】担蛐硭皇翘哿耍枰恍┳约旱目障惺奔溻︹Α
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小立两岁了,妈妈决定请新保母照顾小立,自己回原来的工作单位工作。在带小立认识保母、渐进式的拉长小立在保母家的时间过程中,小立似乎没有太多不寻常的行为出现,但是妈妈却还是敏感的察觉小立变得特别黏自己、害怕一个人独处、晚上常常惊醒鈥︹Α
孩子就是无忧无虑?!
对小时候所留有的记忆与现在成人的生活相比,我们常觉得过去总是没有压力,每天的生活就是吃喝玩乐,所以有时我们不自觉的会认为,孩子的生活比起大人们的世界容易多了!
但放下身段以孩子的目光看事物,我们会发现孩子和我们一样,也可能面对压力的感受,像上述案例中婷婷的压力,来自于鈥湽鹊难鞍才拧⑷狈Ω鋈丝占溻潱恍×⒌难沽Γ蛟醋杂阝溕钕肮哂胍栏焦叵档谋涠潯I钪械谋涠氩蝗范ㄐ浴⒒肪称盏母谋涞龋际俏颐堑暮⒆釉谏钪锌赡苊娑缘难沽丛矗蝗舯冉瞎ド缁嵊胂执缁岬牟钜欤颐堑暮⒆映嗣娑陨畲碳ぁ⒀耙笤黾樱ソ仙偾ㄡ闱易匀弧⑽榷ǖ纳钋榫常约扒鬃灞舜苏栈ぁ⑹肿阒诙嗟闹С中韵低辰峁挂咽轿ⅲ宰鞲改傅奈颐牵桓迷俸鍪雍⒆拥难沽σ樘狻
透视孩子的压力压力
帮助孩子的第一步,就是帮助孩子检视他是否存在压力感受。找找看孩子最近是不是出现了哪些特殊的身体症状、情绪与行为变化、睡眠及饮食习惯的改变,还有思考特霉的变化。
较大一点的孩子或是口语发展较完备的孩子,或许在父母的引导下,可以提供部分自己对自己状态的看法,例如:孩子可能会说:鈥溛液梅常盅徕潯⑩溛也幌不垛潯⑩溛业耐吠赐矗幌肷峡吴潱坏昙驮叫〉暮⒆邮艿接镅员泶锬芰Φ南拗疲改盖椎男形鄄炀驮较缘弥匾
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