辅食喂得稠一点
过去添加辅食的一个重要原则就是鈥溣上〉匠礅潱强悸堑接ざ醭⒛溉榛蚰谭垡酝獾氖澄铮懈鍪视獭5亲钚碌挠び锥寡改限鹌苏庵止勰睿衔ざ母ㄊ郴故怯Ω梦沟贸硪坏恪
因为小儿的胃容量较小,比如8月龄婴儿胃的每餐容纳最多也就约200毫升,而稀的食物和液体很容易就将其充满。要知道,食物的浓度和稠度在满足儿童能量需求方面有很大差异,浓稠食物有助于补充能量不足,所以鈥溣上〉匠礅澋木晒勰畋匦敫母锪恕
在给小婴儿添加辅食时,首先应该添加谷类,以米粉最能代表,因为它最能降低早期食物引起的过敏性问题。
添加辅食时,还有4个关键词请妈妈们记住:
足够:辅食应提供足够的能量、蛋白质和微量营养素;
安全:用清洁的双手和器皿,而不是用奶瓶和奶嘴喂养;
适当:依据儿童食欲和饥饿信号提供食物,并且进餐次数和喂养方法符合儿童年龄。
及时:频繁纯母乳喂养不能满足婴儿需要时,应及时添加辅食;
《辅食喂得稠一点》摘要:期食物引起的过敏性问题。 添加辅食时,还有4个关键词请妈妈们记住: 足够:辅食应提供足够的能量、蛋白质和微量营养素; 安全:用清洁的双手和器皿,而不是用奶瓶和奶嘴喂养; 适当:依据儿童食欲和饥饿信号提供食...
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