0～1岁宝宝精细动作发育与训练

　　宝宝动作的发育过程，是从整体的、粗大的动作到分化的、特殊的精细动作。其中精细动作发育对宝宝的智力与其他方面的发展来说是不可或缺的。

　　精细动作是指手和手指的动作以及手眼协调能力，如抓放、手指对捏、模仿画画、剪贴、折叠、书写等等。

　　手是认识事物特征的重要器官，是人类进化的标志，因而手部的动作在婴儿心智教育中非常重要。手部精细动作的健全发展，可以使宝宝认识事物的各种属性及彼此间的联系，促进其知觉完整性与具体思维的发展，并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础。

　　1～4个月精细动作发育

　　1个月：宝宝的双手是捏拳的，如果轻轻地碰他的手掌，他会把拳头握得更紧。

　　2个月：两手握拳的紧张度逐渐降低，有时会主动把手伸进口中，这是宝宝精细动作开始发展的重要标志之一。

　　3个月：双手可以在胸前互握玩耍，能被动地抓住像波浪鼓等玩具大约30秒钟。这个时期，宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的，什么东西都是一把抓，拇指与其他四个指头的弯曲方向一致。

　　4个月：宝宝已经能尝试主动去抓桌上放置的玩具。但是，由于这个阶段宝宝的视觉发展还不是很完善，手眼还不协调，对看到或感觉到的东西，常常抓不准。

　　训练方法

　　1个月：建议您不要给宝宝带手套，让他能自由地挥动拳头，看自己的手，玩手。

　　2个月：经常刺激宝宝手心，促进抓握反射；让宝宝触摸一些不同质地的玩具，帮助宝宝玩手，促进宝宝感知觉发展。

　　3个月：拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣；把玩具放到宝宝手里，带宝宝去抓握。

　　4个月：摆几种能吸引宝宝的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，让他练习主动抓握。玩具可以从大到小，反复练习。如果宝宝抓不准，可以帮他把玩具移到准确的方位；一人抱着宝宝，另一人拿玩具放在约1米远处逗他，看宝宝是否会伸手去拿，如果宝宝不伸手，则引导他去触摸、摆弄这些玩具，为以后的伸手抓握训练打下基础。

　　5～8个月精细动作发育

　　这个阶段是宝宝建立手眼协调的时期。手眼协调的建立有利于婴儿精细动作的发展，其发展分为三个阶段：

　　路婴儿能看清物体，准确分辩物体的空间位置，这是手眼协调的基础。

　　路学习手的动作，两手反复张开合拢。

　　路通过手、嘴和眼来学习物体的特征。

　　5个月：宝宝能够每只手各抓住一样东西。

　　6个月：宝宝能学会如何在双手间交换物体。

　　6个月后：动作更加灵活，兴趣从自身的动作转移到了动作对象的特征。宝宝不再抱着自己的手或脚咬，而对外界的事物感兴趣；出现扔东西、撕、咬、抓等行为，如撕纸、扔玩具、咬玩具等；还能用拇指和其余四指夹取东西。