让准爸爸来缓解孕妇的心理压力
(1)帮助妻子
当妻子由于妊娠而心情忧郁时,做丈夫的此时可别被妻子的情绪所感染,相反要多体谅和理解妻子。妻子情绪上的变化, 很大程度是由生理上的变化引起的,妻子委屈地哭,绝不是你们之间的感情出了什么问题。而对情绪低落的妻子,丈夫要尽量表现出宽宏和温馨,引导妻子控制自己的情绪,多为孩子着想,因为低落的情绪对胎儿的发育实在没有什么好处。丈夫要启发妻子对孩子的一片爱心,转移开妻子对烦恼事情上的注意力。尽量多陪妻子做一些开心的事,和妻子一起读有关书籍,欣赏音乐,和妻子到户外重温一下恋爱时的梦,这样既可以增进夫妻之间的感情,也会使妻子心里充满爱意和甜蜜,妻子的这种情感会随时传递给腹内有胎儿,使胎儿在一片爱心中茁壮成长。
(2)陪伴妻子
分娩前,妻子行动不便,对妻子要多方照料,体贴入微。每日与妻子共同完成胎教的内容。这已到了胎教的最后一课,也是很重要的一廛,夫妻一定要把胎教坚持到底。此外,丈夫还需要每日陪妻子活动、散步,这有利于宫缩,但不可让妻子太疲劳了。
丈夫在妻子妊娠中始终扮演着不可缺少的重要角色。如果妻子在妊娠中遇到了棘手的问题。鼓励妻子,给她以力量,帮助她树立坚强的信念,这同时也会鼓励胎儿同母亲一起来战胜困难,培养胎儿的坚强性格,孕妇的心理调理过程,同时也是胎教的过程。
(3)引导妻子
妊娠早期,胎儿未定形定性,丈夫要多引导妻子接触一些美好的事物,多有一些美好的想法,多做一些有益的活动。妊娠中丈夫除了让妻子多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外,还要多与妻子谈谈胎儿的情况。如:询问胎动,提醒妻子注意胎儿的各种反应;与妻子一起描绘胎儿在"宫廷"中安详、活泼、自由自在的形象;一起猜想孩子的小脸蛋是那么漂亮逗人,体形是那么健壮完美。可别小看这些,要知道,这对增加母子生理心理上的联系,增进母子感情都是非常重要的。尤其是丈夫要引导妻子去爱护腹中孕育着的胎儿,切不可因妊娠反应、妊娠负担或因肚子大起来影响了外貌、体型,面部出现色素沉着,损害了自己的容颜等,就怨恨腹中胎儿。许多实验都证明,母亲对胎儿有着密切的心理联系,母亲对胎儿有任何厌绪或流产的偏差,都不利于胎儿的身心健康。
(4)开导妻子
对丈夫来说,如果您的妻子孕后爱发脾气,好打碴和自己吵架,丈夫则不能拉开架式和妻子吵。为了后人。丈夫理当先克制自己,然后劝妻子克制。丈夫要多给妻子摆事实,讲道理,疏通妻子心中的郁闷。对于发怒的害处,尤其对胎儿的害处,丈夫要多加提醒,每一位妻子都会受护腹中的胎儿放弃发火的。
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