补钙食谱：迷你鱼肉汉堡

　　食谱原料

　　宝宝专用奶酪2片、吐司面包 2片、鱼肉 10克、绿叶生菜2片、果酱5克、樱桃西红柿3颗

　　制作方法

　　1. 将吐司硬边切掉，用异性模具压成对称的面包片。

　　2. 绿叶生菜洗净切丝备用。鱼肉煮熟切成末备用。

　　3. 取1片面包加上宝宝奶酪，涂抹少许果酱，加上生菜丝和少许鱼肉罐头，再盖上一片面包，点缀上樱桃西红柿即可。

　　适用人群

　　2岁以上的宝宝

　　健康提示

　　1. 把汉堡做成小巧异形可爱的样子，小朋友爱看也爱吃，巧手妈妈开动脑筋，让宝宝吃饭当做开心享受的过程。

　　2. 汉堡包里夹什么都可以，但是这款汉堡里面的奶酪和鱼肉能大大补充宝宝身体所缺的钙质。

　　3. 奶酪和深海鱼肉含有非常高的钙质。在所有奶制品中奶酪是含钙量最高的产品，而且奶酪中的钙非常容易被宝宝吸收，现在市场上有专门的儿童奶酪，妈妈们可以选择。