催乳汤中能不能再加些补药

　　很多朋友在产后无法正常产奶，借助很多食补的方法来催乳，“催乳汤”一直受到很多朋友的青睐，但也有很多疑问比如说：“催乳汤”中能不能再加些补药？介于这个问题建议各位妈妈，添加补药需事先征得医生同意。

　　俗话说药食同源，有的人喜欢在催乳汤中加点儿人参、黄芪、枸杞等，认为这样的滋补品既有利于产妇恢复体力，又能帮助下奶。事实上，一般不主张用参芪、当归之类的补品，相对而言，桂圆、栗子、枸杞、山药等更为温和。

　　是否需要添加名贵的补药是根据产妇的身体情况而定，比如新妈咪平时就体质差、面色苍白，产后可采用补益气血和增加营养的方法来催乳，可将猪蹄1～2只炖烂吃蹄，并将汤与药液混合同服。

　　但药的数量和种类不能过多，同时可多吃一些补血活血、补气健脾的食品，如红糖、阿胶枣等。

　　如果平时身体就比较好，产后则没有必要特意吃补药，多活动活动反而比补药更利于产妇身体康复。

　　相信在专业催乳师和医院专家的指导下一定能满足各位妈妈的需求。