穿戴内衣不适可导致奶水不足

　　衣服和乳罩的纤维堵塞乳管，是现代妈妈奶水少的原因之一。妇女戴上乳罩后，由于乳头在乳罩的压迫下致使乳头和乳罩之间摩擦加剧，造成乳管堵塞，引起奶水少或无奶的现象。为了避免这种情况的发生，妇女在怀孕期要注意以下几点：

　　1.怀孕期不要戴过紧的乳罩。

　　2.不要光身穿化纤衣服或在乳罩外直接穿着毛类衣服。

　　3.切勿将乳罩与其他衣服放进洗衣机内混洗。

　　4.每次换用乳罩前要将其内侧的灰尘、纤维拂净。

　　5.最好选用棉织品的乳罩。

　　6.孕期坚持擦洗、按摩乳房，注意乳头卫生。

　　提示：

　　现代女性习惯使用文胸，如果产前使用乳罩太小，限制了乳房的发育，在乳罩的压迫下致使乳罩之间摩擦加剧，造成乳管堵塞，引起奶水少或无奶的现象。另外，乳罩中的一些化纤物质，也会对乳房分泌乳汁造成不良影响。

　　这些乳罩上脱落的纤维进到乳腺管中不能被身体吸收，堵塞乳腺管致使奶少。