古代胎教注重情志调适

　　妊娠是女性生理的一个特殊过程。孕妇不仅生理上要发生一系列的变化，心理上也同样会发生相应的变化与反应，这种心理反应的集中表现就是：孕妇情志的变化。

　　凡怀孕的妇女，宜情志舒畅，遇事乐观。因为孕妇的喜、怒、悲、思皆可以使血气失合而影响胎儿。我国医学认为：“胎借母气以生，呼吸相通，喜怒相应，若右所逆，即致子疾。”《在增补大生要旨》中指出：“除恼怒，凡受胎后切不可打骂人，盖气调则胎安，气逆则胎病。”在《科经论》中指出：子烦是由于孕母“怒气伤肝，或郁结不舒，触动血脉不安”所致。就是说怀胎后应当心境平和，不要喜怒无常，动辄大动肝火，甚至打人骂人，血气方刚，怒火中烧。经常恼怒，则气血不顺，必然影响孕妇和胎儿的健康。故应调情志、安心神。

　　人人都有七情六欲，但在怀胎之时，切不可以纵情纵欲，否则气神皆伤，胎儿岂会不受影响?当然，对于情志不佳者，中医自有健脾理气的治疗方法，使之气血调和，但毕竟是靠药物来解决问题。俗语说：一副好心情，胜过十剂良药。孕妇如能自我和情调志，使得气息和平，就能养胎安胎。而家庭和睦，夫妻相敬如宾，又是孕妇情志舒畅的重要环境因素。