孕晚期食谱:猪蹄丝瓜汤
原料:猪前蹄1只,丝瓜300克,豆腐250克,香菇30克,姜5片,盐少许
调料:红枣30克,黄芪、枸杞子各12克,当归5克
烹饪方法:1、香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块。2、猪蹄洗净剁块入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄芪、当归放入过滤袋中。3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续煮5分钟,最后加入盐调味即可。
《孕晚期食谱:猪蹄丝瓜汤》摘要:当归5克 烹饪方法:1、香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块。2、猪蹄洗净剁块入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄芪、当归放入过滤袋中。3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火...
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