孕期食谱：白灼象拔蚌

　　配 料：

　　豉油星适量。

　　做 法：

　　1、取象拔蚌1只，去壳取肉，批成片。2、锅内放半锅水，水煮沸时，投入批好的蚌肉片，立即捞出装盘，用豉油皇拌匀即可。

　　特 点：

　　肉嫩而有弹性。