婴儿早餐食谱:可可奶+三明治
原料:
全麦吐司面包2片,火腿2片,西红柿半个,生菜少许,鸡蛋1个,沙拉酱少许
做法:
1)锅中倒入清水,大火煮沸后,轻轻放入鸡蛋,煮大约10分钟左右。冷却后,去皮切成片状。(开水放入鸡蛋的煮蛋方法,可以避免鸡蛋在水中爆裂,且煮好的蛋黄成金黄色。)
2)将全麦吐司放入吐司炉中烤至自己喜欢的焦度后取出。
3)把西红柿和生菜洗净,西红柿切片,生菜撕成大小适度的片。
4)将烤好的吐司放入盘中,上面放一片生菜,2片西红柿,2片鸡蛋,1片火腿,涂少许沙拉酱,依同样的顺序制作成双层的三明治,再对角切成两半即可。
5)冲泡一杯可可奶,收工。
《婴儿早餐食谱:可可奶+三明治》摘要:煮沸后,轻轻放入鸡蛋,煮大约10分钟左右。冷却后,去皮切成片状。开水放入鸡蛋的煮蛋方法,可以避免鸡蛋在水中爆裂,且煮好的蛋黄成金黄色。 2将全麦吐司放入吐司炉中烤至自己喜欢的焦度后取出。 3把西红柿和生菜洗...
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