孕前坚持运动锻炼有利于怀孕

　　当女性身患感冒等疾病时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会鈥溙�头鈥潯Ｒ虼耍�建议女性要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。

　　1、孕妈妈怀孕以后，随着体内激素水平变化，孕妈妈阴道内环境常常出现偏酸性的情况，这给霉菌增长提供了条件。

　　预防措施：穿纯棉、宽松内裤；勤换、勤洗内裤，洗内裤最好用肥皂，手洗。洗后，阳光下暴晒或热水烫洗消毒。

　　2、糖尿病患者血糖控制不好，会使得阴道内糖原含量增加，导致阴道内环境偏酸性，最适于霉菌繁殖。

　　预防措施：积极治疗原发病，严格控制好血糖；平时多饮水，多排尿；穿棉质内衣裤，保持外阴干爽。

　　3、绝经以后女性女性绝经以后，随着卵巢功能衰退、体内雌激素水平降低，阴道黏膜会变薄、萎缩，上皮细胞内糖原减少，导致局部抵抗力降低，很容易受致病菌侵袭，从而导致阴道菌群失调，引发老年性阴道炎。

　　预防措施：性生活前，在阴道口涂抹少量油脂，能润滑阴道，避免性生活时阴道黏膜受损；必要时，在妇产科医生指导下采取激素替代治疗。 给私密处一个和谐内环境 一旦你出现了外阴瘙痒、分泌物增多等常见的阴道炎症状，要及早到医院查白带常规。在正常情况下，乳酸杆菌和上皮细胞这两项都应该在三个鈥�+鈥澮陨希�且越多越好，倘若菌群失调了，这两项就会下降。至于是霉菌、滴虫还是哪种致病菌占了上风，做个细菌培养，就能把它揪出来。 治疗时，采取鈥樝壬泵稹⒑蟛钩溻�櫟闹瘟圃�则。