女性长期熬夜会影响生物钟的节律
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。
一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。
因此,女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了鈥満诎椎叩光澋纳睿滋斓乃咧柿恳部梢员Vぃ诜置诨指凑#陨硖宓牟涣加跋旎嵯嘤跎佟6遥耘笥衙怯岢置3-6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。
《女性长期熬夜会影响生物钟的节律》摘要:经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。 因此,女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来...
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