预防妇科病的方法有哪些
宫颈癌、卵巢癌、**炎鈥︹�φ庑└究撇】雌鹄春每膳拢涫担灰种院悖恍┘虻サ淖龇ㄒ材芏苑乐嗡鞘盏胶玫男Ч�
防宫颈癌鈥斺�斺�敼壤嘣绮途莸鞑椋诨加泄卑┑呐灾校�30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。叶酸摄取的方法很简单，每天一顿谷类早餐就可满足需要。
防卵巢癌鈥斺�斺�敺梦谻和E卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病情往往已到晚期，所以其危险度不可小视。
维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。研究表明，如果每天摄取90毫克的VC和30毫克的VE，患卵巢癌的几率就会减少一半。
防经期乳房肿痛鈥斺�斺�斉宕魑薷秩Φ男匾乱幌畹鞑楸砻鳎�200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。
钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
《预防妇科病的方法有哪些》摘要：些简单的做法也能对防治它们收到好的效果。 防宫颈癌———谷类早餐据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。叶酸摄取的方法很简单，每天一顿谷类早餐就可满足需要。 ...
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