温馨宝贝美食 甜玉米土豆泥

　　小编语：

　　现阶段，不要给宝宝吃糖，很多食材本身就带有甜味，如南瓜、红薯、紫薯、黄瓜、生菜、甜玉米等，可以将带甜味的食材和其它食材搭配一下，同样能给宝宝变换口味。这道甜玉米土豆泥，有了玉米的甜味，不用加糖，已经够香甜了。

　　工艺：煮

　　人数：2人份

　　口味：甜味

　　准备时间：10分钟

　　烹饪时间：<15分钟

　　用料

　　主料

　　甜玉米1/2根

　　土豆1个

　　调料

　　水适量

　　做法

　　1.甜玉米、土豆洗净，甜玉米取粒，土豆去皮切片，稍切薄一点，容易煮熟(我用的云南的红心洋芋，是这个颜色，不是坏了)

　　2.将玉米粒、土豆片放入小奶锅中，加适量水，煮熟

　　3.煮熟后，沥去多余水分，用搅拌机将玉米和土豆打成泥即可

　　4.为了更容易搅拌，如果需要的话，可以保留一点点煮玉米土豆的水一起搅拌，但水千万别太多，稀了就不好吃了

　　饮食小常识

　　这道甜玉米土豆适合9个月左右的宝宝使用，泥的粗细程度请根据宝宝的月龄和咀嚼能力自行调整。