让孩子远离病菌的骚扰
终于熬过了漫长的酷夏,妈妈们总算松了一口气。没有痱子扰得孩子哭哭闹闹,也不担心鈥溈盏鞑♀澆媳Ρ础?醋藕⒆酉闾鸬乃闶遣皇蔷醯茫梢院秃⒆右黄鸱判南硎苷飧鲆巳说那锾欤
你可能不知道,不仅你的孩子喜欢秋天,病菌也爱上了这个季节。感冒、哮喘、过敏、肠胃炎等病毒都在这个时候四处活动,妈妈们可不能放松警惕。想要让孩子安然度秋,不使出高招可不行。
一、冷暖莫失调
秋天气温下降,很多妈妈生怕孩子冻着,忙不迭地给孩子添加衣物,把孩子裹得像个鈥溞∑で蜮潯F涫登锛酒虮浠蕹#纭⒅小⑼砑笆夷谕馕虏罱洗蟆0锰啵⒆釉硕龊购笞约杭跎僖挛锓炊菀资芰梗月杪栌Φ彼嫖露缺浠笆蔽⒆釉黾跻挛铮皇氢溡徊降轿烩潯
二、锻炼不可少
秋天来了,冬天还会远吗?想不落入病菌的鈥準媛穹潱鸵岣吆⒆由硖宓哪秃Γ崆敖星锛灸秃土侗夭豢缮佟@渌【褪且恢肿钣行У姆绞剑憧梢匝蚪ソ赜美渌⒆酉戳场⒉辽砗土茉。杀鹦奶郏渌苋媒磕鄣男∶绯さ酶∽场A硗饪梢猿4⒆咏新堋⑸⒉降然饣疃材茉銮亢⒆犹逯省
三、营养多又好
秋季气候干燥,孩子很容易发生咽喉干痛等鈥溓镌镏⑩潱云绞钡囊吵岣煌猓褂η迦热笤铩I俑⒆映源碳ば院透呷攘康氖澄铮辔急父缓莸氖吖陀拿朗场J吖腿狻⒌啊⒍怪破防锖蟹岣坏奈兀芴岣吆⒆用庖吡Γ们锛静【藁沙谩F渲形谻是体内的清道夫,能清除包括病毒在内的各种毒素,还可缩短感冒时间。B族维生素则能调节内分泌,提高身体免疫力。
但是,妈妈准备的再精心,烹饪的再美味,食物中的维生素等营养却很容易受到破坏,而且孩子常常有挑食的习惯,所以光靠饮食补充营养是远远不够的。因此,妈妈们要为孩子准备一些维生素营养制剂,如小施尔康咀嚼片,它专为3-12岁的儿童设计,含儿童生长必需的10种维生素,其中就有清除病毒的维生素C,提高体免疫力的B族维生素,还有帮助孩子对钙吸收,促进骨骼生长的维生素D。有了这些营养成份的保驾护航,不仅大大增强孩子抵抗力,还能促进他的成长发育。另外,它还有孩子喜欢的水果味,再挑食的宝宝也会开开心心地嚼上一片。
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