怎样让宝宝接受新食物

　　让宝宝接受新食物的时机

　　一般建议在宝宝约4～6个月大时开始添加婴儿副食品，让宝宝开始接受新食物。有时候，即使迟一点也是没有问题的。在开始为宝宝添加其他食品之前，需要注意的是要慢慢从流质食品，转到非流质的食品(宝宝一周岁前，都需要继续吃流质食品)。过早给宝宝吃固体食品不是一个很好的主意，如果给宝宝喂固体，他自然的反应是把舌头顶出来，也就是说，刚出生的宝宝并不会用舌头把东西卷进口腔。如果是这样，就可能导致他第一次吃硬物的经验并不是很好。而当宝宝到4到6个月的时候，他就会消除了原先伸舌头的反射。当首次要给宝宝吃以前从未吃过的东西的时候，喂宝宝一两勺就足够了，让他试一下新的东西究竟是什么味道。第一两次喂，一定要让宝宝觉得，吃这种东西是好的。

　　宝宝对于事物的爱恨是慢慢建立起来，对于新食物的接受也需要一定的时间。所以爸爸妈妈们要有足够的耐心才行，这里给大家介绍一下让宝宝接受新食物的方法。

　　15个让宝宝乖乖接受新食物的小伎俩

　　1.跟宝宝说怎样咬这个新食物。

　　当宝宝用舌头把口中的东西吐出来的时候，你可以向他展示，应该怎样咀嚼并吞咽。你可能要亲身示范多次，让宝宝能更好地学会。

　　2.不要喂得太快或者一次喂太多

　　喂宝宝吃东西的时候，要根据他的饮食习惯来进行。速度不应该太快。在喂完宝宝之后，你应该给他有一些喘息的时间。

　　3.让宝宝试吃各种不同的味道

　　老是吃同一样食物会弄坏宝宝的胃口。给宝宝吃不同的食物，能刺激他们的胃口。在给宝宝试吃新的东西的时候，可以在当中加入宝宝平时爱吃的东西，每一次新食物的分量可以慢慢增加。你最后可以发现，宝宝最爱吃的什么。或者发现，宝宝不喜欢哪种烹调方式。此外，给宝宝吃多种食品，能培养他不挑食的习惯。饮食均衡能促进宝宝快高长大。

　　4.陪宝宝吃东西

　　宝宝应该和其他家人、朋友坐在一起吃东西。改变家庭吃饭的氛围，有事能够刺激宝宝的胃口。例如：当看到其他小朋友吃某种食物的时候，宝宝也会学着去吃其他新鲜事物。而在宝宝主动吃东西的时候，你应该给予鼓励。