益肾养肝三七首乌粥
三七首乌粥
原料：
三七5克，何首乌30鈥�60克，粳米100克，大枣2-3枚，冰糖适量。
制作：
先将三七、首乌洗净放入沙锅内煎取浓汁，去渣，取药汁与粳米、大枣、冰糖同煮为粥。
用法：
供早晚餐服食。
功效：
益肾养肝，补血，活血，降血脂，抗衰老。适用于老年性高脂血症，血管硬化，大便干燥，及头发早白，神经衰弱。
注意事项：
服首乌粥期间，忌吃葱、蒜。
《益肾养肝三七首乌粥》摘要：米100克，大枣2-3枚，冰糖适量。 制作： 先将三七、首乌洗净放入沙锅内煎取浓汁，去渣，取药汁与粳米、大枣、冰糖同煮为粥。 用法： 供早晚餐服食。 功效： 益肾养肝，补血，活血，降血脂，抗衰老。适用于老年性高...
| 相关文章： | ◇ 小儿营养性贫血食疗方（上） | ◇ 产后脱发的三种类型 |
| ◇ 何首乌炖鸡 | ◇ 首乌小米粥 |
|
|
