改善大脑的功能枸杞玫瑰花馒头
枸杞是功效非常多,对身体保健非常有益的中药材,能降血糖降血脂,延缓衰老,抗氧化调节机体免疫活动,能提高视力,保护记忆力和提高造血功能的作用。枸杞尤其擅长明目,俗称鈥溍餮圩逾潱哂锌蛊@妥饔茫纳拼竽缘墓δ埽銮咳说难凹且涔δ!枸杞除了可以用来泡水、煲汤外,还可以用来做馒头!鈥
枸杞玫瑰花馒头的做法
1.40克枸杞洗干净,用水浸泡,加入250克水用料理机搅拌,用过筛滤出枸杞水,这分量可做两次
2.把面粉、枸杞子水(130克)干酵母、白糖混合揉成光滑面团,盖上保鲜膜松弛20分钟以上,把面团擀成薄片
3.印出圆形,取出四片叠在一起,中间放上花心,卷起来
4.再切一半即为玫瑰花形,把玫瑰花馒头放在装有水的蒸锅里松弛30分钟,用中火把馒头蒸熟,时间约为15分钟
《改善大脑的功能枸杞玫瑰花馒头》摘要:,加入250克水用料理机搅拌,用过筛滤出枸杞水,这分量可做两次 2.把面粉、枸杞子水130克干酵母、白糖混合揉成光滑面团,盖上保鲜膜松弛20分钟以上,把面团擀成薄片 3.印出圆形,取出四片叠在一起,中间放上花心,...
相关文章: | ◇ 玫瑰柠檬饮 | ◇ 月季和玫瑰 |
◇ 玫瑰花对妇科疾病有独特疗效 | ◇ 经期喝点玫瑰花茶调经润肤 |
|
|