营养丰富韩式蔬菜煎饼

2014-01-14  | 韩式 煎饼 菱形块 

营养丰富韩式蔬菜煎饼

  韩式蔬菜煎饼的做法

  1.材料洗净、备好

  2.韭菜和香葱切段,胡萝卜切丝

  3.高筋粉里加水

  4.加入蛋液,慢慢搅匀

  5.搅成面糊,拉起会慢慢滴落

  6.加入处理好的蔬菜

  7.加入盐调味

  8.搅拌均匀

  9.平底锅的油中火烧至7成热,将面糊倒入

  10.晃动锅子,使面糊铺满锅底

  11.待一面金黄后,翻面,再慢慢煎熟

  12.将煎好的蔬菜饼切成菱形块盛盘

  烹饪技巧

  翻面时,面饼要用锅铲轻轻压实,才不容易碎。

  菜品特色

  喜欢韩国菜是打小的习惯。小时候最喜欢冷面、烤牛肉、拌墨斗和拌花菜,雷打不动的几样菜,进馆子必点。大了以后变得更馋了,发现还有更多的美食可以加入必点菜。就比如韩式煎饼吧,馆子里会有各种各样的煎饼,好像任何食材都可以搭配在一起做煎饼,做消夜和点心都非常合适。

  网友观点
    很菜
    好文
《营养丰富韩式蔬菜煎饼》摘要:,胡萝卜切丝 3.高筋粉里加水 4.加入蛋液,慢慢搅匀 5.搅成面糊,拉起会慢慢滴落 6.加入处理好的蔬菜 7.加入盐调味 8.搅拌均匀 9.平底锅的油中火烧至7成热,将面糊倒入 10.晃动锅子,使面糊铺满锅底 11.待一面金黄后...
相关文章绿豆煎饼酸奶鸡蛋煎饼
让宝宝爱不释口的菜香煎饼在煎饼星球上的故事
产后这样吃不用节食 也能拥有明星辣妈身材
月子遇苦夏 健康饮食最有效
哺乳期妈妈的四款退奶食谱
哺乳妈妈的催乳食谱大全 收好了
哺乳期两款好吃又营养食谱
夏季坐月子的食谱推荐 非常全面值得收藏
哺乳期的补血养血美味食谱大全
哺乳妈妈的增乳 补益三款食谱
哺乳期的两款食谱 你必须刮目相看
调理新妈妈产后身体虚弱的五大营养食谱

最近更新

 
热点推荐
宝宝发育测评
宝宝营养知识
宝宝营养需求
关于我们 |  我的账户 |  隐私政策 |  在线投稿 |  相关服务 |  网站地图
Copyright © 2002-2019 All Rights Reserved 版权所有 小精灵儿童网站
联系我们(9:00-17:00)
广告和商务合作qq:2925720737
友情链接qq:570188905
邮件:570188905@qq.com