孕期食谱:八公山豆腐的做法
材料:
八公山豆腐250克,熟笋25克,水发木耳50克,虾籽10克,玉米粉适量。
做法:
1.豆腐切块,放入锅中的冷水,大火烧开后捞起沥干;
2.玉米粉加水调成糊状,豆腐分别滚浆,再放入烧至5成热的油中炸至黄金色,捞起沥油;
3.笋切片;
4.中火热锅,注入食油烧热,倒入虾籽、笋片和木耳煸炒;
5.接着加入豆腐、调料和水,一起炒至快熟时,再放入玉米粉加水勾芡,炒至收汁即成。
《孕期食谱:八公山豆腐的做法》摘要:腐切块,放入锅中的冷水,大火烧开后捞起沥干; 2.玉米粉加水调成糊状,豆腐分别滚浆,再放入烧至5成热的油中炸至黄金色,捞起沥油; 3.笋切片; 4.中火热锅,注入食油烧热,倒入虾籽、笋片和木耳煸炒; 5.接着加入...
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