蒜泥肉末茄子

2014-03-03  | 肉末 老抽 生粉 

蒜泥肉末茄子

  蒜泥肉末茄子

  食材明细

  白茄子2个红甜椒1个、肉末小半碗蒜瓣

  小葱、糖泰式甜辣酱

  生抽老抽、生粉香麻油

  豆瓣酱番茄酱、酱油蚝油、香醋

  如何做蒜泥肉末茄子才好吃

  1、将白茄子洗净,去除蒂把,逢中对半切开,再将半个茄子顺着长度均匀地切分长条,不切断为好。

  2、将切好的茄子条平铺大盘上,放入蒸锅中蒸熟(约8-10分钟)。

  3、肉末调入糖、生抽、老抽、生粉、香麻油拌匀,稍加腌制;红椒去蒂去籽切碎丁,大蒜小葱切茸,将1汤匙红油豆瓣酱剁细备用。

  4、将锅烧热注油,将剁细的豆瓣酱倒入锅中,加入番茄酱、泰式甜辣酱一同煸香,将蒜茸、红椒碎入锅爆香,肉末倒入锅中,炒散炒香。

  5、调入酱油、蚝油炒匀,锅中倒入一碗清水,大火煮滚后转中火熬煮至汤汁收浓,调入少许香醋推匀,用生粉水勾个芡起锅。

  6、将蒸熟的茄子滗掉蒸盘中的汁水,移至成品盘中,浇淋上熬煮好的蒜茸肉末浓汁,即可上桌食用。

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  上一道菜:酸菜炖排骨的做法[图文]

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《蒜泥肉末茄子》摘要:酱倒入锅中,加入番茄酱、泰式甜辣酱一同煸香,将蒜茸、红椒碎入锅爆香,肉末倒入锅中,炒散炒香。 5、调入酱油、蚝油炒匀,锅中倒入一碗清水,大火煮滚后转中火熬煮至汤汁收浓,调入少许香醋推匀,用生粉水勾个芡...
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