宝宝翻身训练 妈妈要学会这些

　　众所周知，坐、爬、走，这些被称为宝宝的鈥湸蠖�作鈥潱�是宝宝成长发育的里程碑。另外还有一个顺口溜，是按照宝宝发育规律来编的：二抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周会走。

　　朋友D的宝宝，是个很讨喜的小家伙，特别好动。刚满月没几天，朋友就跟我们报喜说，宝宝会抬头了。回想起自家宝宝，两个多月才学会抬头呢，她的宝宝真厉害！接着过了没多久，朋友D又报喜了，说她的宝宝可以翻身了，还拍了小视频给我们看。一问之下，宝宝才刚满三个月。

　　虽然说每个孩子发育进度都不一样，没有对比性。可是她宝宝这么快就能做到这些，应该是有什么秘诀吧！果不其然，原来朋友每天都给宝宝做着练习，所以才让宝宝更快的学会做这些。

　　父母都很关心宝宝的发育状况，除了体重身高作为参考标准以外，宝宝的鈥溂寄茆�澐⒄梗�如抬头、翻身、坐等，也是父母关心的重点。虽然宝宝发育到一定程度，自然而然就可以做到，但是父母的给宝宝做一定的训练，能让宝宝更快的get到这些技能！

　　一、何时才能训练翻身？

　　宝宝何时开始学翻身？并不是宝宝会抬头了，马上就可以学习翻身了。当宝宝可以学习翻身，或者想要翻身的时候，就会表现出几个信号，父母可以留意观察，看看有没有以下几个信号！

　　1.自如抬头

　　当宝宝趴着的时候，可以很自如的抬起头来，并且头到胸部都可以抬起了，就证明，宝宝身体上准备好了！因为如果宝宝能抬起头和胸部，就证明宝宝的颈部和背部肌肉已经有力量了，可以翻身了！

　　2.扬腿或者踢腿

　　当宝宝仰卧的时候，宝宝特别喜欢扬腿或者踢腿，那就很有可能是宝宝在告诉你，他想要翻身啦！宝宝想要翻身，可是不知道该怎么翻，于是只能靠扬腿踢腿这样的动作来摇动身体，帮助自己翻身。（当然，这样他是翻不到身的，呵呵。）