慧眼识好钙 首选淡味钙

　　妈妈们都知道，宝宝骨骼和肌肉的发育都需要大量的钙，它是宝宝健康成长的重要鈥湵ｏ阝�潱�是生长发育中必不可缺的矿物质。所以从宝宝满月开始，妈妈们就要考虑补钙这件大事了！

　　可是，一百个妈妈在选择钙剂上有一百个不同的看法。有的妈妈以为补钙产品大同小异，只要口味宝宝喜欢，就可以给宝宝吃。其实，钙制剂的选择藏着大学问，除了仔细看的含量是否合适、是不是添加维生素D能更好吸收，更要结合小宝宝自身的生理特点，特别是味蕾的发育以及肠胃健康。

　　一、保护味蕾从娃娃抓起

　　婴幼儿是人一生中发育最快的时期，也是身体最为娇嫩的时期，味蕾发育亦是如此。而年轻妈妈都知道，宝宝3个月以内基本是纯母乳喂养或者纯奶喂养，4个月后才开始添加果汁、蔬菜汁等辅食，而且是一点点添加。主要是考虑宝宝的味蕾以及肠胃功能发育尚不完全。如果大量吃有重口味的东西，会对宝宝的味蕾有刺激，影响他对味道的判断；如果长期吃某种口味的东西，甚至会影响他对某种味道的偏爱或者讨厌，易导致味蕾反应迟钝，为未来埋下不喝白水及挑食的隐患。

　　因此，保护味蕾要从娃娃抓起，尽量给宝宝食用无味或者淡奶味的东西，尽可能的减少宝宝味蕾的刺激。

　　二、补钙要鈥湺晕垛�� 首选淡奶味

　　如何为宝宝选择补钙产品，是每位妈妈都需要面对的事情。味蕾的重要性告诉我们，为了保护宝宝的味蕾不受伤害，妈妈应该选择无味或者淡奶口味的产品。《中国0-3岁婴幼儿科学补钙共识》中也明确注明：婴儿的味蕾正处在快速发育期，越接近天然食品味道的钙剂越有助于婴儿的味蕾的发育。因此，宝宝补钙首选鈥湹�奶味鈥潯�

　　小精灵温馨提示：

　　而关于淡奶味的钙剂，妈妈们可以选择市场上热销的迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，它最大的特点是淡奶味，用少量的水冲调之后，淡淡的奶香味与母乳味道相似，宝宝吃起来能感受到妈妈的味道。对味蕾温和无刺激，在保护宝宝娇嫩的味蕾的同时，也不会影响宝宝日后饮食，不易偏食挑食，利于宝宝健康成长。