五种保健方法 提升大龄女性的生育能力

　　如今晚婚晚育已经不再是什么新鲜事了，很多女性朋友甚至到了40岁才准备要孩子，但是我们都知道女性朋友的年龄越大生育能力越弱，那么大龄女性该如何顺利受孕呢？下面就为大家介绍提高大龄女性受孕5种保健方式。

　　提高大龄女性受孕保健方式之一：草药

　　用于治疗生育能力的常规激素药物会使女性的身心陷入紊乱状态，其实当你打算生宝宝时，不妨尝试一下草药或许效果更好。Agnus castus（来自于一种称为鈥溗牖�牡荆鈥澋闹参铮�，可以承担起女性天然激素调整剂的角色，用红三叶草精华液制成的茶叶能有助于缓解紊乱，提高受孕几率。悬钩子叶也能增强生育系统。而且，蜜蜂花可以清除体内的毒素。

　　提高大龄女性受孕保健方式之二：针灸

　　中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助**更好地与**结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。

　　提高大龄女性受孕保健方式之三：足疗

　　因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激**系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。

　　提高大龄女性受孕保健方式之四：催眠术

　　催眠术可帮助女性释放精神上的压力这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。

　　提高大龄女性受孕保健方式之五：一氧化氮

　　有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精**的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。

　　经研究发现，手掌及手指形状与人的生育能力之间有密切联系。通常双手对称，食指较长的女性的能力较强。食指比无名指长的女性，体内的雌激素和黄体激素水平较高，这两种性激素都是参与排卵的重要激素。

　　女果你也是一名大龄女性，不妨试试上面的保健方法吧！