产后喝玉米须 竟有这些功效

　　玉米买回的时候，一般我们都会把玉米须弄干净。没想到玉米须竟还有如此有的功效和作用。降血糖就是其中最为人知的功效之一。玉米须如何降血糖，玉米须降血糖的理念也是新近才被人们提出来加以研究的。玉米须如何降血糖?玉米须对于孕妇和产妇来说有哪些功效呢？

　　一、玉米须的功效和作用

　　夏季吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是浪费。在中药里，玉米须又称鈥溋�须鈥潱�性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是鈥溋�须茶鈥潯ｂ�溋�须茶鈥澘诟胁淮恚�喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。

　　专家告诉我们：玉米须的营养价值远远高于玉米，而且玉米须的副作用不明显，所以玉米须还有一定药用价值。玉米须的做法比较有限，玉米须茶是最为多见的做法，但是玉米须茶非常经济，可以作为全家的保健茶，还能够有效的缓解暑气等。

　　二、玉米须如何降血糖？

　　玉米须又称鈥溋�须鈥潯� 大量研究表明，玉米须中含多种对人体有益的化学成分，如皂甙、黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素及多种维生素。玉米须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米须中还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能。

　　玉米须中黄酮类物质的含量是玉米粒的 15倍，其可以减少自由基的产生并清除自由基，具有很好的抗氧化能力，且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮，可以预防糖尿病并发症。实验表明，用玉米须水煎剂可明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，其30g的降糖作用与100mg降糖灵作用相似，其水煎剂具有对抗肾上腺素的升血糖作用，且大、中剂量组的作用强度优于2.5mg优降糖的作用，而对正常动物血糖无明显影响。