从哪些方面观察宝宝健康

　　小儿预防保健、护理和合理喂养是保证小儿正常生长发育的重要环节。年龄越小，越需要得到细致和全面照顾，因此在小儿各年龄阶段，新生儿和婴儿的保健、护理和喂养显得尤为重要。

　　学会观察粉嫩嫩的新生宝宝

　　体重：足月的新生宝宝出生时体重在2500～4000克之间，一般在3000克左右。体重是反映新生儿发育水平的重要标志，千万别忽略。

　　身长：身长是反映新生宝宝骨骼发育水平的重要指标。正常足月的宝宝出生时的身长应该为47～52厘米之间，平均为50厘米，同时头长大约占身长的1/4。

　　体温：宝宝刚出生时，体温一般会略为下降，但在12～24小时内会逐渐回升。稳定在36～37℃之间。

　　呼吸：每分钟40次左右，哭闹的时候可以达到60次。

　　心跳：新生宝宝心跳平均每分钟120次，最快可以达到140次。

　　肚脐：父母要细心照料宝宝的肚脐，保证肚脐清洁、干燥。观察时尤其要注意，若发现宝宝的肚脐湿润，就要及时处理。

　　吃奶情况：给宝宝喂奶时可以观察宝宝吃奶的情况是否正常，有无吐奶的情况。刚出生的宝宝吐奶也正常，只要他脸色和情绪都不错，就不用太担心。如果宝宝出生后第2周开始，出现每次喂奶时都吐得很厉害，体重也不增加，就应该看医生了；此外，如果宝宝吐个不停、全身无力，或者又吐又发烧，也一定要立即去医院。

　　大便：大多数宝宝在出生后12小时以内开始排出胎粪，颜色为深绿色，呈粘糊状，无臭味。胎粪约3～4天内排完。如果小儿生后24小时以后不见胎粪排出，应交给医生检查，看是否为肛门闭锁。

　　小便：新生宝宝体内缺水，一般尿比较少。他一般要在出生后第一天开始排尿；但如果宝宝出生后48小时还没有排尿，则应该请医生检查。

　　哭闹情况：

　　宝宝们天生就会哭，而且他哭闹的原因也很多。如果宝宝的哭声与平时不同，比如说发出的是尖叫般的哭闹声，或者一直哭个不停，还不愿吃奶，甚至还伴有呕吐、脸色发青等症状时，就不要再掉以轻心，而要立刻带宝宝去医院。

　　如何让宝宝有个良好的睡眠

　　一般来说，新生儿(刚出生到生后28天)一天要睡约16小时，出生后3个月要睡约14个小时，6个月至1岁要睡约13个小时，2-3岁要睡约12个小时，学龄儿童和成年人每日最好应不少于8小时睡眠。也就是说，婴幼儿一天中一半的时间都在睡眠之中。那么，怎样才能让宝宝有一个良好的睡眠呢？

　　建立正确应答：宝宝睡着后，2-3个小时会出现轻度哭闹或烦躁不安，这是正常的，父母不要在这个时候立即将宝宝抱起来，可轻轻抚摸宝宝或拍拍其身体，让宝宝再次进入梦乡。