关于宝宝学翻身的Q&A(2)

　　Q 我的宝宝只朝一个方向翻身，正常吗？

　　只要宝宝其他方面的发育都正常，总朝向一边翻身是正常的现象。这只是宝宝的习惯和爱好，也可能是第一次的经验让宝宝有了这种习惯思维，所以家长不用担心，只要诱导他向另一边翻身就好了。

　　Q 宝宝本来已经学会翻身了，但现在又不翻身了，是什么原因呢？

　　这也是一种比较正常的现象。宝宝已经学会翻身了，所以他对翻身这件事的好奇心和新鲜感已经过去了，没有了翻身的动力，所以就不愿意翻身了。这个时候不要强迫宝宝翻身，否则容易使宝宝产生反抗的心理，尽量在和他的游戏中激发他的兴趣，让他自觉翻身。宝宝并不是忘记了作怎样翻身，他只是没有动力。

　　当宝宝的视觉、肢体发展到一定程度时，宝宝开始会出现摆动身体、翻转身躯的动作，这就是宝宝开始主动认识新世界的第一步。宝宝在学翻身时期，动作发展有怎样的历程？家长该如何协助诱导？

　　Part1：如何观察宝宝的生理发展已达可学翻身的阶段？

　　宝宝什么时候会翻身？

　　学习翻身的时机：宝宝出生4～5个月后。

　　基本条件：宝宝的颈部已经硬挺，肩膀、手腕的力量变大，具有支撑的能力。

　　翻身，是宝宝学习移动身体的第一步，代表着宝宝的骨胳、神经、肌肉发育更加成熟。宝宝会翻身后，才能进一步学会坐稳、爬行、学走路，这一连串的成长和学习，也会影响宝宝日后动作发展的顺畅度和学习动作的自信心。因此，在宝宝开始学翻身时，家长需耐心陪伴孩子，给宝宝有力的鼓励。那么，该如何观察宝宝已经做好了学习翻身的准备呢？

　　当宝宝4个月大时，体重大约是出生时的两倍，身高会比出生时高出10～15厘米，这时候宝宝的各项生理发展已经逐渐成熟，颈部具有不错的支撑力，妈妈抱着宝宝时，宝宝有能力自己挺直脖子，头也不会往前倾；同时，宝宝的肩膀、手腕的力量已经可支撑起他小小的身躯了，假使让宝宝躺着，他还可以摸到自己的脚，比如在玩耍中，他会抬起屁股把脚往上拉，然后用手去摸自己的小脚丫，甚至可以用嘴巴咬住脚ㄚ；此时，宝宝还喜欢摇晃身体、摆动双手和双脚。以上这些动作，都是代表宝宝的身体发展已经到了一定的成熟度，身体机能已经做好准备，可以开始学习翻身了。

　　如何判别宝宝的颈部支撑力？

　　一般宝宝在出生后3个半月左右，其颈部已具备不错的支撑力，当妈妈握着宝宝的双手，让宝宝从仰卧拉起上半身，这时宝宝不但可以坐起来，头部也不会向后仰，而是和身体呈同一方向。也就是说，无论妈妈从宝宝的腋下抱起他，还是从仰卧的姿势抱起他，宝宝的脸部都能保持与地面垂直的角度，这些讯号都表明，宝宝的支撑力已经为他的翻身做好准备了。

　　Part2：宝宝学习翻身的发展过程

　　在尝试中学习

　　宝宝在哪些机会下会主动开始学翻身呢？很多宝宝都是从游戏中慢慢开始学会翻身的。比如宝宝在游戏中试着抓住自己的脚丫，这时他要先抬起双脚，于是身体的重心向上转移，身体便容易往旁边倒，进而让宝宝发现这种方法，不仅可以轻松移动下半身，还可以探索自己的身体。但是宝宝无法一下子从仰姿翻成趴姿，必须循序渐进，因此刚开始时，宝宝不得不从“错误”中学习。比如，宝宝已经知道怎么扭转下半身，但是上半身却扭向不同的方向，这会让他感到不舒适，于是他会不断进行进尝试，直到他发现这样一件事：在扭转下半身后，再将上半身扭转往同一方向，就不会不舒服了。当他正确地做过一次之后，以后他都会知道这样才会让自己达到目的，于是宝宝自然而然地就学会了翻身。