几个需要澄清的健康观念?(2)

　　●要想营养全，就得吃药补?

　　电视广告画面：一高考学生埋头苦学，妈妈把一瓶补脑液放在了桌旁，孩子一 饮而尽 ，于是金榜题名。如果这类广告在90年代比较风行的画，那么如今最流行的广告画面就是三 岁的宝宝服用某种营养保健品后，马上变得力大无比，而且聪明无比，认了很多字，还会排 列字母等等。保健药品被神化了，成了获取营养精华的最简单最直接的途径。?

　　一说到营养素缺乏，家长首先想到的就是吃保健品或者吃药，于是补钙、补铁、补锌。尤其是对于孩子健脑和促进早期智力开发的保健产品，许多生产厂家更是“一拥而上”，同时在宣传上夸大其词，弄虚作假，而且许多产品服务不周，没有详实的科学数据支持，没有食用或使用上的明确指导，更没有合理可信任的承诺，结果造成消费者无所适从，盲目依赖，甚至身心都受到伤害。?

　　儿童营养健康决不是用药补出来的，而是均衡地吃出来的。 一旦出现营养素缺乏，肯定是饮食出了问题。家长首先要检查给孩子的食物是否正确、种类是否合适、搭配是否科学。找到问题后及时调整、纠正，同时增加营养价值高的天然食物。最后才能考虑暂时服用一些药物来弥补体内已出现的不足。?

　　●只要孩子没病，就不用检查?

　　豆豆又发烧了，妈妈带她去儿童医院看病，碰到了同班小朋友小宇和他的妈妈 。小宇看上去很健康，平时也很健壮，不像生病的孩子。豆豆妈问小宇的妈妈是怎么回事，小宇妈说：“我是来带他体检的！”“幼儿园不是体检吗？你怎么还要带他体检？”豆豆妈很奇怪 。“幼儿园体检是上个月。这两天不是天气不稳定吗？我怕孩子感冒，检查检查，以防万一 ，图个放心呗！”

　　许多爸爸妈妈们都认为，孩子没有大病或者没有明显的症状就没必要去医院。是啊，好好的 谁去医院啊？但是这个观念需要改变。体检正在成为人们健康所需。尤其婴幼儿自身抵抗力 较弱，易患各种疾病，而有些疾病开始时并不容易发现，孩子又不能清楚地表达，久而久之 ，严重了就不好治了。就像小宇妈，带着孩子检查检查，图个放心不是吗?所以，家长除了 平时要注意孩子有无病症外，还要定期带孩子去医院进行体检。?