产后开胃食谱：黄花通草猪肝汤

　　【原料】

　　黄花菜30克，花生米30克，通草6克，猪肝200克。

　　【制作】

　　将黄花菜30克、通草6克加水煮汤，去渣取汁，入花生米、猪肝煲汤。以花生米熟烂为度。吃猪肝、花生米，饮汤，每日一剂，连服3天。

　　【应用】

　　产后乳汁量少，乳房柔软，食欲不振。