预防小儿腹泻的健康细节
鈥冇ざ诟剐憾辔慊虻盎ㄌ姥悖屑毙院吐灾帧１静∈切《逼诜⒉÷式细叩募膊≈唬纫�2岁以下的婴幼儿常见，年龄越小，发病率越高，且以夏秋季最为常见。
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鈥冣�儾〕坛�2个月称为慢性腹泻，其中部分病儿是急性腹泻后特别是轮状病毒及其他病毒感染后发生的。茵群紊乱、牛奶过敏及免疫缺陷引起肠道梨形鞭毛虫感染，也可导致慢性腹泻。
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腹泻期间的饮食需适应患儿的消化吸收功能，过早给患儿高热量饮食，有时会使腹泻加重。小儿患病期间胃肠道抵抗力较差，防御功能弱，进食过多的高蛋白、高脂肪食物不利于其消化吸收，不利于疾病的康复，一定要合理安排饮食。可参考病儿食欲及腹泻情况，采取循序渐进的恢复原则。
鈥冣�內缥ざ疾钩涓ㄊ巢痪茫耸笨上韧Ｖ垢ㄊ巢钩洌捎媚溉槲寡Ｈ缡秤门浞侥谭郏上雀�1/2稀释奶，渐增至全奶；平时已进食固体或半固体饮食的患儿，可由稀粥、米粉等开始，渐改为较浓的饮食，食量也可由少量逐渐增多。
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鈥冣�兪适碧砑痈ㄊ场Ｓο仁杂靡恢郑扔眯×浚�3～4日或1周后，如无不良反应可增加辅食的量，几天后再添加另一种辅食。
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鈥冣�兝踝印⒑煸娓�30克，山药60克，生姜6克，大米100克。
栗子剥壳去衣膜，洗净；红枣洗净，去核；山药洗净，去皮，切块；生姜洗净，切片；大米用清水洗净。
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粥成后加入红糖搅匀即可。
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栗子剥壳去皮，风干后研成粉或用搅拌机打成粉；大米洗净。
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鈥冣�兇酥嗄芪Ρμ峁┓岣坏牡鞍字省⒅尽族维生素等多种营养成分，而且香气袭人，酥糯香甜，宝宝一定喜欢。
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粥成后加入适量冰糖，再煮2分钟关火即可。
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