秋冬季节宝宝应补充维生素AD
进入秋季,临近冬季,宝宝户外活动和晒太阳的次数锐减,受寒冷天气的影响,人体氧化功能加强,致使各种维生素消耗量增加,维生素缺乏症也跟着出来捣乱了。口角炎、佝偻病、反复呼吸道感染、皮肤干燥、皲裂鈥︹ΡΡι硖宄鱿值母髦肘溞∽纯鲡澣眉页っ峭吠床灰选U馐焙颍阈枰ΡΣ钩湮谹D。
据了解,很多新妈妈只是单纯的为宝宝补钙,却忽视了维生素AD的重要性。一项有关宝宝的调查数据显示:在妈妈给宝宝额外补充的营养物质中,补钙的比例最高,为82.4%。然而,单纯的补充钙质并不能有效促进孩子的成长发育,同时也要补充维生素AD,才能促进钙的吸收,让宝宝补钙的功效事半功倍。
而宝宝缺乏维生素AD就可能导致钙磷代谢障碍,严重影响宝宝的身体成长,尤其是在秋冬季节,宝宝室外运动量减少,不利于钙质吸收,另外,维生素A也是婴幼儿时期容易缺乏的一种维生素A,如果宝宝摄入不足的话,不但会影响视觉发育,同时还会增加呼吸道和消化道感染的发病率。新妈妈们需要及时给宝宝补充维生素AD,并坚持带宝宝参与户外活动、晒太阳。记者在采访中了解到,维生素AD滴剂成为备受家长推崇的选择。维生素AD滴剂含配比合理的维生素AD,可预防佝偻病,促进钙吸收;更能帮助宝宝视力、骨骼、智力全面发展。
正在为宝宝购买维生素AD滴剂的新妈妈刘女士告诉记者:鈥溛烁ΡΣ垢疲胰ツ曷蛄撕芏喔吒颇谭鄄罚筛芯醪垢菩Ч⒉焕硐耄一钩鱿至舜蟊愀稍铩⑸踔脸鱿直忝氐那榭觥N掖Ρθヒ皆杭觳槭保缴嫠呶遥⒆尤备疲」鼙Ργ刻焓褂酶吒颇谭郏筛浦什⒚挥斜晃眨饕蚴敲挥蟹梦谼。鈥澗菹ぃ┠昀矗芏嗳缌跖恳谎募页の烁ΡΣ垢疲ゴ康难≡褚恍└吒颇谭鄄贰6叶哉庵植垢品绞教岢隽俗约旱目捶ǎ喝绻挥形谼的参与,饮食中的钙被人体吸收的比例只有不到10%,而婴儿奶粉中的脂肪结构与母乳脂肪结构不同,日常补充的钙与婴儿奶粉中的脂肪结合,形成鈥湼圃礅潱唤鲈斐杀ΡΧ愿浦饰章实南陆担岬贾潞⒆哟蟊愀稍锷踔脸鱿直忝亍
因此,专家特别提醒,婴幼儿消化系统发育尚不完善,妈妈给宝宝补钙不仅要遵循科学适量的原则,还要充分的补充维生素D,只有这样才能实现对宝宝钙质的科学补充。宝宝如果缺乏维生素D,就常会出现枕秃、出汗多、睡眠不安、夜啼等症状,严重时还会引发佝偻病。所以宝宝出生后15天起,妈妈就要为宝宝选择富含维生素AD成分的产品,如维生素AD滴剂等,进行适量补充,以此满足宝宝对维生素D的日常需求。维生素AD滴剂不仅有助于人体骨骼发育,还能促进宝宝视觉发育、提高抵抗疾病的能力,并有助于脑发育,增强神经细胞的反应敏锐度,提升宝宝智商。
之后,刘女士在专家的推荐下,给孩子服用了维生素AD滴剂,不但孩子大便干燥的情况得到缓解,钙质也得到了有效补充,宝宝之前有的一些缺钙症状也逐渐缓解了。
无论是补钙,还是补维生素D,新妈妈们除了要了解这些元素对宝宝成长有哪些帮助作用之外,还应正确认知、掌握补充这些重要营养元素的科学方法,只有这样,才能培养出更加健康、聪明的宝贝。而在秋冬季节,为宝宝适量补充维生素D,均衡饮食,方能保护宝宝安逸过冬,茁壮成长。
相关文章: | ◇ 给宝宝补维K应吃些啥 | ◇ 过多补维生素对宝宝有危害 |
◇ 补充维生素D可防癌症 | ◇ 秋冬季节宝宝饮食要点 |
|
|